7 Fantastiska Fördelar Med Gardenia Eterisk Olja

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Vill du använda en eterisk olja vars essens kommer från kaffe? Då är gardenia eterisk olja det du borde leta efter! Gardenia eterisk olja är den olja som extraheras från gardenia-blomman, en kusin till ditt favoritupphämtningskaffe på morgonen.

Oljan kommer också med ett antal hälsofördelar. Vill du veta vad de är? Fortsätt läsa!

Vad är Gardenia eterisk olja?

Gardenia eterisk olja har en karakteristisk söt lukt som ser den som en framträdande ingrediens i parfymer och aromaterapi. Gardenia-olja finns i många lotioner, parfymer och ljus (1). Dess lukt speglar den av jasmin.

Oljeextraktionsprocessen innebär inte ångdestillation, eftersom blomman är för känslig för den processen. Många kulturer använde den intensiva processen med "enfleurage", som vanligtvis innebär att man använder luktfria animaliska fetter vid rumstemperatur för att fånga väsenföreningarnas väsen (2). Men i dag är eterisk olja från Gardenia huvudsakligen ångdestillerad eftersom enfleurage är en intensiv process, och den behöver mer resurser och tid.

Gardenia eteriska oljefördelar

• 1. Antiinflammatorisk
• 2. lugnande och anti-anfall
• 3. Antibakteriell
• 4. Antioxidant
• 5. Lätt humör
• 6. Hjälper till att behandla interstitiell cystit
• 7. Afrodisiakum

1. Antiinflammatorisk

Gardenia eterisk olja uppvisar antiinflammatoriska egenskaper. Det är ett effektivt läkemedel för behandling av inflammatoriska störningar som artrit, ulcerös kolit och tarminflammation. Geniposide och genipin är två speciella kemikalier i gardenia som lovar antiinflammatoriska åtgärder (3).

De två speciella kemikalierna är starka antiinflammatoriska medel och kan till och med hjälpa till att behandla symtomen på gulsot, ödem, feber och leversjukdomar.

2. lugnande och anti-anfall

Gardenia eterisk olja har många hälsofördelar och hjälper till att övervinna anfall. Det är också ett effektivt lugnande medel. Studier drar slutsatsen att gardeniaolja uppvisar lugnande, anti-anfall och hypnotiska aktiviteter hos möss. Studien betonar också att effekten förbättras när du blandar gardenia med jujube (Zizyphus zizyphus) fröolja (4).

3. Antibakteriell

Gardenia eterisk olja är ett starkt bakteriedödande medel, vilket hjälper till att göra det till ett effektivt läkemedel för behandling av bakterieinfektioner som sepsis, stelkramp och andra. Den bakteriedödande aktiviteten innebär också att den kan användas på en yta som du vill lukta gott och förbli bakteriefri. Tillsätt bara några droppar eterisk olja i vatten för att använda den som en spray eller strö några droppar i en hink med vatten. Gardenia skyddar dig också från potentiellt farliga bakterieinfektioner orsakade av bakterier som salmonella och E. coli (5).

4. Antioxidant

Gardenia eterisk olja är rik på antioxidanter. Antioxidanter är kemikalier som hämmar bildandet av fria radikaler och minskar oxidativ stress. De kan också hjälpa dig att minska risken för att drabbas av cancer och rensa skador som orsakar toxiner från kroppen. Antioxidanter spelar också en viktig roll i hudens hälsa och är ansvariga för att minska ärrbildning och pigmentering (6).

5. Lätt humör

Gardenia eterisk olja har många användningsområden inom aromaterapi och förbättrar ditt humör, minskar ångest och inducerar avkoppling. Så nästa gång du känner dig nere eller får ett ruttnat humör, lägg till lite gardenia eterisk olja i ditt bad eller massera huvudet med denna olja. Det hjälper inte bara att värma upp din kropp utan förbättrar också ditt humör.

6. Hjälper till att behandla interstitiell cystit

Gardenia kan hjälpa till att lindra interstitiell cystit. Det hjälper till att minska bäckenvärk och en studie på 25 patienter med interstitiell cystit drar slutsatsen att 82% av patienterna rapporterar en minskning av urinblåsan och bäckenvärken inom 90 dagar efter att ha använt eterisk olja från Gardenia. Således kan du överväga att lägga till några droppar gardenia eterisk olja i ditt örtte för att komplettera din interstitiella cystitbehandling.

7. Afrodisiakum

Gardenia eterisk olja är en påstådd afrodisiakum. Det ökar din passion. Så om du vill krydda saker i sovrummet, överväga att ge din partner en Gardenia-oljemassage eller tillsätt några droppar olja i ett bad.

Så vi hoppas att du överväger att lägga till denna underbara eteriska olja i ditt hemskåp. Det hjälper dig att övervinna många mindre och större lidanden. Berätta för oss hur du använder eterisk olja från Gardenia. Våra läsare skulle gärna höra dina åsikter. Lämna en kommentar nedan.