10 Enkla Hemgjorda Brunssockerskrubbar För Underbar, Glödande Hud

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Din dagliga hudvårdsrutin är ofullständig utan att skrubba. Rengöring, toning och återfuktning är viktigt, men skrubbning ger huden nytt liv. Och inget är bättre än att inkludera den superexfolierande antioxidantrika brunt sockerskrubben i din hudvårdsrutin.

Och om farinsocker ännu inte är en del av din dagliga hudvårdsrutin, här är anledningarna till att det borde vara:

Fördelar med brunt sockerskrubb

1. Den är rik på antioxidanter

En studie hävdar att farinsocker kan eliminera skadliga fria radikaler. De fenoliska och flyktiga föreningarna ger dess antioxidativa egenskaper (1).

2. Den innehåller AHA

Rottingbrunt socker är rikt på alfahydroxisyra (AHA). Denna förening kan tränga igenom din hud och kan bryta ner föreningen som binder hudcellerna. Detta främjar cellregenerering och föryngring (2).

3. Det exfolierar din hud utan att skada den

Brunt socker är mycket mjukare än vitt strösocker. Så exfolierar den försiktigt din hud utan att skada den.

Vad mer? Det håller din hud hydratiserad och låser in fukten. Så din hud känns inte torr alls.

Nu när du vet vilka underverk som brunt socker kan göra för din hud, här är recepten på några DIY DIY-brunt sockerskrubbar som du kan göra hemma.

Hemlagade recept för brunt socker skrubbar för glödande hud

1. Brunt socker och kokosnötsolja skrubbar för akne
2. Brunt socker och honungskrubba
3. Brunt socker och vaniljskrubb
4. Brunt socker och olivoljeskrubba
5. Skrubba för brunt socker och för kaffe
6. Brunt socker och citronskrubba
7. Exfolierande skrubb för farinsocker
8. Brunt socker och mandeloljeskrubba
9. Brunt socker skrubbar för fet hud
10. Brunt socker och persikaskrubba

1. Brunt socker och kokosnötolja för akne

Vad du behöver

• ½ kopp brunt socker
• ½ kopp kokosnötolja (oraffinerad)
• 2-3 droppar eterisk olja efter eget val (valfritt)

Hur man använder

1. Blanda alla ingredienser i en skål.
2. Applicera den på ditt ansikte och skrubba i cirkulär rörelse i 10 minuter.
3. Tvätta bort.

Tid som krävs för att slutföra processen

15 minuter.

Hur ofta?

En gång i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Brunt socker och honungsskrubb

Vad du behöver

• 1 msk brunt socker
• 1 msk rå honung
• 1 msk olivolja eller kokosnötolja (valfritt)
• 2-3 droppar av din favorit eteriska olja (valfritt)

Hur man använder

1. Kombinera alla ingredienser i en skål.
2. Applicera skrubben på ansiktet och massera försiktigt i 10 minuter.
3. Låt det stanna i ytterligare 5-10 minuter och tvätta sedan.

Tid som krävs för att slutföra processen

15--20 minuter.

Hur ofta?

Två gånger i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Brunt socker och vaniljskrubb

Vad du behöver

• 1 kopp brunt socker
• 1 tsk vaniljextrakt
• ½ kopp oliv / kokosnöt / mandelolja
• ½ tesked vitamin E-olja (pressa en kapsel)

Hur man använder

1. Ta en skål och kombinera alla ingredienser.
2. Du kan justera mängden olja efter dina önskemål.
3. Applicera skrubben på huden (du kan använda den i ansiktet och kroppen).
4. Skrubba i 10 minuter och låt det vara i ytterligare 10 minuter.
5. Tvätta med varmt vatten.

Tid som krävs för att slutföra processen

20 minuter.

Hur ofta?

Två gånger i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Brunt socker och olivoljeskrubba

Vad du behöver

• ½ kopp brunt socker
• 2 msk extra jungfruolivolja (du kan justera mängden olja enligt dina behov)

Hur man använder

1. Kombinera ingredienserna i en skål och den är redo att användas.
2. Applicera på ansiktet och nacken och massera försiktigt med fingrarna.
3. Massera i 10 minuter och tvätta sedan.

Tid som krävs för att slutföra processen

10 minuter.

Hur ofta?

En eller två gånger i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Skrubba med brunt socker och kaffe

Vad du behöver

• ¼ kopp brunt socker
• ¾ kopp kaffesump
• 1 tsk vaniljextrakt
• ⅓ kopp kokosnötolja

Hur man använder

1. Blanda alla ingredienser i en skål förutom oljan.
2. Tillsätt oljan i slutet. Justera din kvantitet för att få en tjock pasta-liknande konsistens.
3. Applicera den på din hud (både ansikte och kropp) och skrubba försiktigt i en cirkelrörelse.
4. Tvätta med ljummet vatten.

Tid som krävs för att slutföra processen

10-15 minuter.

Hur ofta?

En gång i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Brunt socker och citronskrubba

Vad du behöver

• ½ kopp brunt socker
• ½ citron
• 1 msk olivolja
• 1 msk älskling

Hur man använder

1. Pressa saften ur citronen i en skål.
2. Tillsätt farinsocker, olja och honung och blanda väl. Den ska vara av medium till tjock konsistens.
3. Applicera skrubben på ansiktet och nacken och massera med fingertopparna i 10 minuter.
4. Låt stå i ytterligare 5 eller 10 minuter och tvätta sedan.

Tid som krävs för att slutföra processen

15--20 minuter.

Hur ofta?

En eller två gånger i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Brunt socker exfolierande skrubba

Vad du behöver

• 1 msk brunt socker
• 1 msk havregryn
• 1 msk rå honung
• 1 matsked bärolja (du kan använda ekologisk kokosnöt / jojoba / mandel / olivolja)

Hur man använder

1. Mala havregryn och farinsocker i en mixer.
2. Ta en skål och kombinera alla ingredienser och rör om.
3. Fukta ansiktet lite och applicera sedan skrubben.
4. Massera försiktigt i en cirkelrörelse i 5-10 minuter.
5. Tvätta bort.

Tid som krävs för att slutföra processen

5-10 minuter.

Hur ofta?

Två gånger i veckan (om du har känslig hud, använd en gång i veckan).

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Brunt socker och mandeloljeskrubba

Vad du behöver

• ½ kopp brunt socker
• 3 teskedar mandelolja
• 1 tsk älskling

Hur man använder

1. Blanda socker, olja och honung i en skål.
2. Applicera den över hela ansiktet och nacken och massera sedan med fingertopparna.
3. Massera i 5 minuter och tvätta sedan med varmt vatten.

Tid som krävs för att slutföra processen

5-7 minuter.

Hur ofta?

En gång i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Brunssockerskrubba för fet hud

Vad du behöver

• 1 msk brunt socker
• ½ kopp havregryn
• 1 msk äppelcidervinäger
• 1 tsk citronsaft

Hur man använder

1. Blanda alla ingredienser och gör en mjuk pasta.
2. Tvätta ansiktet och applicera skrubben.
3. Massera i 5 minuter och låt stå i ytterligare 5 minuter.
4. Tvätta bort.

Tid som krävs för att slutföra processen

10 minuter.

Hur ofta?

Två gånger i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. Brunt socker och persikaskrubba

Vad du behöver

• ⅔ kopp brunt socker
• 2 mogna persikor (mosar inte)
• 1 msk olivolja

Hur man använder

1. Ta en skål och blanda alla ingredienserna väl.
2. Tvätta ansiktet och applicera sedan skrubben överallt (om du vill använda det som en kroppsskrubb, applicera efter sköljning).
3. Skrubba i 5-10 minuter (om det används i ansiktet) och låt det vara i ytterligare 5-10 minuter.
4. Tvätta bort det.

Tid som krävs för att slutföra processen

10-20 minuter.

Hur ofta?

En eller två gånger i veckan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Jag antar att ni alla kommer att ha dessa ingredienser i ditt skafferi och även om du inte gör det, slappna av, eftersom de är lätt tillgängliga. Så innan du sätter ihop alla ingredienser och piskar upp skrubben, ta en titt på de försiktighetsåtgärder du behöver vidta när du använder DIY-skrubbar.

Tips och försiktighetsåtgärder för användning av hemlagad skrubb av farinsocker

1. Skrubba aldrig för kraftigt eller överskrubba ett visst område. Detta kommer att skada din hud. Aggressiv peeling kan orsaka mörka fläckar på huden.
2. Var försiktig när du använder eterisk olja i skrubben. Använd aldrig mer än den föreskrivna mängden. Innan du använder en eterisk olja på huden, gör ett lapptest för att se om det passar din hud eller inte.
3. Om du har akne-benägen hud, är det bättre att använda skrubber mindre ofta. Skrubba mildt och använd ingredienser som inte är för slipande på huden (undvik kaffesump) och lägg te-treeolja i skrubben.
4. Om du har akne benägen och känslig hud, undvik att använda en skrubba mer än en gång i veckan.

Lyssna på din hud. Var uppmärksam på hur den reagerar på ingredienser och allt annat kommer att falla på plats. Prova dessa skrubbar och låt mig veta hur din hud kändes efteråt. Fortsätt titta på detta utrymme för fler sådana hudvårdstips.

Experts svar för läsare Frågor

Är det säkert att använda eteriska oljor i ansiktsskrubben?

Svar: Ja, det är helt säkert. Du kan använda vilken olja som helst i din skrubb. Se dock till att du inte använder den mer än den föreskrivna mängden.

Vad är hållbarheten för dessa DIY-skrubbar?

Svar: Eftersom dessa är gjorda av naturliga ingredienser och inte innehåller några konserveringsmedel, kan dessa bara ta 3-4 veckor

Är det okej att använda vegetabilisk olja i sockerskrubba?

Svar: Ja, det kan du använda. Det är dock bättre att använda oraffinerade oljor. Du kan också använda kokosnötsolja, olivolja, mandel, jojoba, druvkärnor och nyponoljor.