19 Fantastiska Användningsområden Och Fördelar Med Clary Sage Eterisk Olja

Innehållsförteckning:

Video: 19 Fantastiska Användningsområden Och Fördelar Med Clary Sage Eterisk Olja

Video: 19 Fantastiska Användningsområden Och Fördelar Med Clary Sage Eterisk Olja
Video: Clary Sage Essential Oil / Eterisk olja 2024, Mars
19 Fantastiska Användningsområden Och Fördelar Med Clary Sage Eterisk Olja
19 Fantastiska Användningsområden Och Fördelar Med Clary Sage Eterisk Olja
Anonim

Har du någonsin undrat om det fanns en ingrediens som också kunde förbättra din hälsa och skönhet? Tja, det finns många - men clary salviaolja sticker ut. Oljan extraheras från blommorna och bladen från Clary Sage-växten. Denna olja är känd för att ha sitt ursprung i Europa och kommer med mycket godhet, inklusive dess fördelar för ögonen.

Vill du veta mer om användningen och fördelarna med Clary Sage eterisk olja och använda dem i ditt liv? Leta inte längre!

Läs den här artikeln för att veta hur man får frisk och vacker hud.

Vad är Clary Sage eterisk olja - en sammanfattning

Vetenskapligt namn - Salvia sclarea

Native - Europa

Andra namn - Muscatel salvia

Huvudkomponenter - Sclareol, Geraniol, Alpha Terpineol, Linalylacetat, Karyofyllen, Linalool, Nerylacetat och Germacrene-D

Clary salvia eterisk olja har använts för att bekämpa ögonproblem sedan åldrar (men var försiktig, dock - eftersom eteriska oljor inte får administreras direkt i ögonen, kontakta din läkare om detta). Denna olja extraheras från ångdestillationen av blommor och blad från Clary Sage Plant. Men fördelarna med clary salvia eterisk olja är inte bara begränsad till ögonen. Den har en mängd användningsområden som inte är så kända. Här är en titt på dess andra fördelar.

Blandning: Försök blanda eterisk olja från salvia med citron-, apelsin-, lime-, lavendel-, tall-, geranium-, enbärs-, jasmin-, sandelträ- och rökelseoljor.

Clary Sage eterisk oljeanvändning

Använder-av-Clary-Sage-Oil
Använder-av-Clary-Sage-Oil

Hudfördelar

  1. Förhindrar akne och finnar
  2. Ger dig vacker hud

Hälsofördelar

  1. Perfekt för ångterapi
  2. Fungerar som ett afrodisiakum
  3. Framkallar euforiska känslor
  4. Perfekt för magen
  5. Fungerar som lugnande
  6. Bra för nerverna
  7. Bekämpar depression
  8. Är ett antimikrobiellt medel
  9. Fungerar som ett antiseptiskt medel
  10. Fantastiskt för munvård
  11. Eliminerar maggas
  12. Reglerar menstruationscykeln
  13. Sänker högt blodtryck
  14. Upprätthåller livmodern
  15. Massage och bad
  16. Används i deodoranter
  17. Andra fördelar

Hudfördelar

Clary salvia eterisk olja hjälper inte bara till att förhindra akne och finnar utan gör också din hud strålande.

Hudfördelar
Hudfördelar
Hudfördelar
Hudfördelar
Image
Image

1. Förhindrar akne och finnar

Detta måste komma som en stor överraskning, men eterisk olja från salvia är en viktig del av kommersiella krämer och lotioner.

Varför fungerar det?

Clary salviaolja kan hjälpa till att minska alla typer av hudproblem och krämpor. Oljan är utmärkt för att balansera talgproduktionen och hjälper naturligt till att bibehålla optimala hudoljanivåer. Denna egenskap hos oljan hjälper till att förebygga akne och finnar (1).

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Ger dig vacker hud

Vill du ha en vacker och strålande hud? Använd Clary salvia eterisk olja!

Varför fungerar det?

Det minskar inflammation och hudutslag på grund av förekomsten av linalylacetat. Det balanserar också produktionen av naturliga oljor i huden. Applicera denna olja i ansiktet med en bit bomull. Du kan också kombinera det med mandelolja för bättre resultat. Det bästa är att den passar både fet hud och torra hudtyper (2).

Tillbaka till innehållsförteckningen

Hälsofördelar

Från att öka din vision till att förbättra hjärthälsan, erbjuder clary salvia en mängd hälsofördelar.

Hälsofördelar
Hälsofördelar
Hälsofördelar
Hälsofördelar
Image
Image

3. Perfekt för ångterapi

Clary salviaolja är en av de viktigaste ingredienserna som används vid ångterapi. Det har ofta använts för att minska spänningar, stress, nervositet, depression, stress och ångest. Om du har sömnlöshet är den här oljan perfekt för dig. Människor med depression kan använda salviaolja för att fräscha upp sinnet, minska spänningen och leva ett lyckligt liv.

Varför fungerar det?

Det terapeutiska värdet av clary salvia gör det fantastiskt för aromaterapi. Den har en lugnande arom som påverkar dopaminaktivitet för att skapa känslor av lycka (3).

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Fungerar som ett afrodisiakum

Med ökande stressnivåer upplever människor en minskande sexlust. Om så är fallet med dig kan du använda clary salviaolja. Det fungerar också bra för män.

Varför fungerar det?

En av de bästa och mest attraktiva fördelarna med clary salviaolja är att den fungerar som ett afrodisiakum. Det kan öka libido och sexuella önskningar (4).

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Framkallar euforiska känslor

Det här låter kanske roligt, men det är sant. Clary salviaolja ger en känsla av lycka.

Varför fungerar det?

Denna effekt beror främst på Clary Salies lugnande lukt som gör oss avslappnade och glada tack vare dess inflytande på neurotransmittorer i hjärnan (5).

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Perfekt för magen

Visste du att salviaolja är bra för magen också? Det kan läka sår och sår som finns i magen och skydda tjocktarmen. Om du lider av förstoppning är denna olja det du behöver.

Varför fungerar det?

Clary salvia eterisk olja reglerar utsöndringen av matsmältningsjuicer, vilket i sin tur hjälper till att kontrollera magbesvär. Det hjälper också till att absorbera viktiga näringsämnen och reglerar tarmrörelser. Clary salvia kan också skydda tjocktarmen i slemhinnan och förhindra allvarliga skador, inklusive kolorektal cancer. Mer forskning krävs dock i denna aspekt.

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Fungerar som ett lugnande medel

Är du hyperaktiv? Blir du upphetsad lite för lätt? Du behöver antagligen ett lugnande medel. Clary salviaolja kan minska alla symtom på ångeststörningar och inflammation i kroppen.

Varför fungerar det?

Clary salvia eterisk olja är perfekt som ett lugnande medel eftersom det hjälper till att lugna nerverna. Denna olja minskar också kramper i alla former, inklusive epilepsi. Det skapar trygghet för användarna (6).

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Bra för nerverna

Clary salviaolja är också bra för dina nerver. Det kan förhindra nervnedbrytning och ge lindring från andra nervrelaterade störningar. Du kan också minska symtomen på hysteri och yrsel med hjälp av denna olja.

Varför fungerar det?

Som tidigare nämnts är salviaolja en välsignad välsignelse för dem som lider av nervösa nedbrytning på grund av dess lugnande natur (7).

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Bekämpar depression

Kämpar-depression
Kämpar-depression

Bild: iStock

Vi blir ofta offer för negativa tankar på grund av de ökande nivåerna av stress. Denna ständiga oro leder så småningom till ett tillstånd av depression. Aromaterapi med clary salviaolja kan hjälpa dig att slå blues.

Varför fungerar det?

Studier har visat att salviaolja kan hjälpa till att öka självförtroendet och självkänslan. Det är ett utmärkt antidepressivt medel som också neutraliserar ångestattacker (8).

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. Är ett antimikrobiellt medel

Clary salviaolja är också ett antimikrobiellt medel som eliminerar allvarliga bakterie- och svampinfektioner. Det kan också skydda dig från att få nya infektioner.

Varför fungerar det?

Denna olja kan enkelt begränsa spridningen av bakterier, särskilt i områden som tarmar, tjocktarm, urinvägar och utsöndringssystemet. Clary salviaolja hindrar också skadliga bakterier från att komma in i vårt system (9).

Tillbaka till innehållsförteckningen

11. Fungerar som ett antiseptiskt medel

Clary salvia eterisk olja kan också användas vid stora sår för att förhindra infektion av stafylokockerbakterier. Du kan använda det lokalt för omedelbara effekter.

Varför fungerar det?

Den antiseptiska egenskapen hos salviaolja gör den till en användbar ingrediens vid kirurgisk återhämtning (10).

Tillbaka till innehållsförteckningen

12. Fantastiskt för munvård

Orolig för ditt försvagande tandkött? Varför försöker du inte använda salviaolja för att hålla dem friska?

Varför fungerar det?

Clary salviaolja är perfekt för munvård på grund av dess starka sammandragande egenskaper. Det är perfekt för att förstärka tandköttet, men rådfråga din läkare för att veta om andelen användning (11).

Tillbaka till innehållsförteckningen

13. Eliminerar maggas

Är du ett stort fan av kryddig mat, men känner dig illamående på grund av allt för mycket gas som finns i magen? Oroa dig inte, du kan bli av med den obehagliga känslan genom att använda Clary salvia eterisk olja.

Varför fungerar det?

Clary salviaolja är ett karminativ som hjälper till att få ner gasen på några sekunder, vilket minskar känslan av att vara helt uppsvälld (12).

Tillbaka till innehållsförteckningen

14. Reglerar menstruationscykeln

En sak som vi kvinnor fruktar är de dagar vi har perioder. Det är inte bara tröttsamt utan också smärtsamt. De flesta kvinnor tillgriper receptfria piller som finns på marknaden eller betalar ett rejält pris till en läkare för att bli av med den obehagliga smärtan. Men damer, kom ihåg, den här oljan kan spara inte bara din dag utan också pengar. Läs vidare för att veta mer.

Varför fungerar det?

Clary salviaolja har emmenagogue egenskaper. Det hjälper till att reglera menstruation och gör dem mindre smärtsamma, särskilt när de kombineras med andra oljor som lavendel och merian (13).

Tillbaka till innehållsförteckningen

15. Sänker högt blodtryck

Denna mirakulösa olja hjälper också till att sänka blodtrycket genom att koppla av nerver och blodkärl. Användning av salviaolja kan faktiskt sänka risken för hjärtrelaterade sjukdomar som stroke, attacker och åderförkalkning.

Varför fungerar det?

Den hypotensiva egenskapen hos salviaolja vidgar blodkärlen, vilket möjliggör korrekt cirkulation genom kroppen. Detta i sin tur hjälper till att öka transporten av syre som krävs till alla muskler, vävnader, organ och organsystem (14).

Tillbaka till innehållsförteckningen

16. Upprätthåller livmodern

Clary salviaolja behandlar livmoderproblem som vanligtvis orsakas av klimakteriet.

Varför fungerar det?

Det har helande egenskaper som bota många problem, inklusive blödning, tumörer och smärta. Det reglerar också utsöndringen av hormoner som östrogen, vilket förbättrar livmoderns hälsa (15).

Tillbaka till innehållsförteckningen

17. Massage- och badändamål

Kroppsmassage minskar muskelkramper och symtom på depression, ångest, sömnlöshet, missbruk och trötthet som vi ofta känner på grund av arbetstryck (16).

Massage-och-bad-syften
Massage-och-bad-syften
Massage-och-bad-syften
Massage-och-bad-syften
Image
Image

Bild: iStock

Tillbaka till innehållsförteckningen

18. Används i deodoranter

Clary salviaolja används också för att tillverka deodoranter. Det bästa är att det inte har några biverkningar. Det påverkar inte heller miljön och är också hållbart (17).

Tillbaka till innehållsförteckningen

19. Övriga förmåner

Clary salviaolja kan hjälpa till att bekämpa ohälsosamma missbruk. Det är också antiinflammatoriskt, vilket eliminerar ryggvärk och smärta i lederna.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Ett ord av försiktighet

Precis som andra eteriska oljor måste clary salviaolja användas med försiktighet.

  • Rådgör med din läkare innan du använder eftersom det kan öka de lugnande effekterna som följer med alkohol och lugnande läkemedel.
  • Oregelbunden och för tidig användning kan orsaka allvarlig huvudvärk.
  • Rådfråga din läkare innan du använder om du är gravid eller ammar.
  • Kontrollera om det finns allergier före användning. Gör alltid ett plåsterprov på ett litet område av din hud innan du använder det på sår.
  • Se till att du spädar denna olja före användning för att undvika känslighet och irritation.
  • Leta efter klinisk salviaolja av klinisk eller farmaceutisk kvalitet, eftersom en förfalskad produkt kan orsaka betydande skador.

Hur man använder Clary Sage Oil

Hur man använder Clary-Sage-Oil
Hur man använder Clary-Sage-Oil

Bild: iStock

Clary salviaolja kan användas på olika sätt, inklusive direkt applicering och inandning. US Food and Drug Administration har förklarat att det är säkert för intag.

Här är sätt du kan använda denna mirakulösa olja på.

  • Indirekt applikation - Denna metod används vanligtvis för att lindra ögonproblem. För detta är det bara att blötlägga en ren musselduk i en blandning av ljummet vatten och 2-3 droppar eterisk olja från salvia. Ta bort trasan och tryck över det infekterade området i några minuter.
  • Direkt inandning - För nervrelaterade störningar är aromaterapi det bästa alternativet. Du kan till och med lägga några droppar på kudden för en god natts sömn.
  • Som en massageolja - För att lindra muskelkramper och smärtor kan clary salviaolja användas som massageolja. Tillsätt bara några droppar i en bärolja (kokosnöt eller mandel) och gnugga området försiktigt för snabb lättnad.
  • Lägga till det i badet - För ytterligare avslappning av styva muskler kan du alltid tillsätta några droppar i badsalt och sedan i badvattnet.
  • Topisk applikation - För att använda dess antiseptiska och antibakteriella egenskaper kan klara salviaolja appliceras lokalt på såret.

Clary Sage Oil biverkningar

Clary-Sage-Oil-biverkningar
Clary-Sage-Oil-biverkningar

Bild: iStock

Här är en titt på biverkningarna av Clary Sage Oil.

  1. Det kan orsaka irritation om du har superkänslig hud. Så gör ett lapptest innan du använder det. Applicera en droppe salviaolja på huden och observera under en dag. Se upp för eventuella biverkningar under denna period. Om du inte ser någon, fortsätt och använd den.
  2. Aldrig, upprepar jag, applicera aldrig Clary Sage eterisk olja direkt i dina ögon. Det kan till och med leda till blindhet.

Prova clary salviaolja och utnyttja fördelarna till fullo. Dela din erfarenhet med oss i kommentarfältet nedan.

Rekommenderas:

Intressanta artiklar
Vaxning Hemma - Hur Man Gör Det Som Ett Proffs
Läs Mer

Vaxning Hemma - Hur Man Gör Det Som Ett Proffs

Vaxning är viktigt. Även om det finns salonger som gör jobbet åt dig, är det en färdighet som är praktiskt att veta hur man vaxar själv hemma om du inte har tid att gå till en eller föredrar att göra det själv. Att vaxa hemma är ekonomiskt och sparar tid. Ja, det kan

Rebel Wilsons Viktminskningshemligheter - Hur Skådespelerskan Tappade 35 Pund
Läs Mer

Rebel Wilsons Viktminskningshemligheter - Hur Skådespelerskan Tappade 35 Pund

Rebel Wilson slutar aldrig sprida kärlek och skratt. Denna australiensiska skådespelerska och Hollywood-stjärna kan lysa upp ett rum under de dystraste dagarna! Hennes 1000-watts leende och positiva vibbar är superinfektiösa. Och även om hennes kroppsform och storlek aldrig stod i vägen för hennes framgång, blev fans glatt överraskade att märka hennes viktminskning i hennes senaste Instagram-inlägg. Hon tappade

Jennifer Lopez: S Diet- Och Träningshemligheter - Hur Hon Ser Fantastisk Ut
Läs Mer

Jennifer Lopez: S Diet- Och Träningshemligheter - Hur Hon Ser Fantastisk Ut

Om någon kan få tiden att stanna, utan händer, är det JLo. Ingen överdrift. Kan du tro att hon är 49 och en mamma till två? Detta multihifenat är den ursprungliga kurviga skinkan trendsättare, som lärde kvinnor runt om i världen att omfamna sina kurvor. Hennes ton