2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23
Gnuggar du i ögonen för att lindra konstant klåda? Eller använder du fingertopparna för att bli av med främmande partiklar i dina ögon? Även om det verkar som en bra idé, har du någonsin tänkt på de allvarliga konsekvenserna av sådana handlingar? En repad hornhinna eller slitage på hornhinnan är oftare ett resultat av slarv. En poke, en repa eller till och med införandet av vassa främmande partiklar i ögat kan leda till skada på hornhinnan. Läs mer om detta tillstånd och hur det kan behandlas hemma.
Innehållsförteckning
- Vad är hornhinnanslipning (skrapat öga)?
- Tecken och symtom på slit på hornhinnan
- Orsaker och riskfaktorer för korneal nötning
- Hur man behandlar hornhinneskador naturligt
- Tips för förebyggande
Vad är hornhinnanslipning (skrapat öga)?
Slit på hornhinnan eller ett repat öga är en skrapa på den tydliga delen av ögat. Denna klara del är hornhinnan, som är en transparent mantel som täcker iris eller den färgade delen av dina ögon.
Eftersom hornhinnan har många nervändar kan varje bristning eller repa på den vara ganska smärtsam.
Slit på hornhinnan kan leda till följande tecken och symtom.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Tecken och symtom på slit på hornhinnan
- Känsla av en främmande partikel i ögat
- Rivning
- Förvrängd syn
- Ögonsmärta, särskilt när de utsätts för starkt ljus
- Muskelspasmer i ögat, vilket får ditt öga att kisa
Nötning av hornhinnan orsakas ofta av fysiskt trauma i dina ögon. Orsakerna och riskfaktorerna som är associerade med repad hornhinna ges nedan.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Orsaker och riskfaktorer för korneal nötning
Du kan få en hornhinneskador genom att:
- Att bli träffad i ögat med något skarpt föremål
- Alla främmande kroppar som kommer in i dina ögon genom vinden
- Använd ett sliphjul eller annan liknande utrustning utan ögonskydd
- Cigarettaska som flyger in i dina ögon
- Att bli stickad av en nagel
- Bär kontaktlinser för länge
- Ögoninfektioner som leder till skada
- Direkt exponering av dina ögon för solljus
Riskfaktorer som ökar risken för att utveckla en hornhinneskador inkluderar:
- Utomhus aktiviteter
- Att ha små barn runt dig, som kan kasta ögonen
- Använda kraftutrustning utan lämpligt ögonskydd
- Bär kontaktlinser dagligen
- Lider av fysiskt trauma i ansiktet
- Ansiktskirurgi
- Ögonsjukdomar
Nötning av hornhinnan kan ta ett tag att läka helt på egen hand. För att hjälpa ditt öga att läka snabbare och minska utseendet på repan i hornhinnan, här är några enkla och effektiva huskurer.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Hur man behandlar hornhinneskador naturligt
- Tepåsar
- Bröstmjölk
- Kall eller varm kompress
- Eteriska oljor
- Vitaminer
- Kokosolja
Tillbaka till innehållsförteckningen
Hemmet för att behandla en repad hornhinna
1. Tepåsar
Du kommer behöva
Tepåsar (grönt te eller normalt te)
Vad du måste göra
- Ta två begagnade tepåsar.
- När tepåsarna är ljumma, placera dem försiktigt på dina ögonlock.
- Du kan också kyla tepåsarna.
- Lämna dem på båda ögonen i 15 till 20 minuter.
Hur ofta ska du göra detta
Du måste göra detta minst tre gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Te innehåller katekiner, som är kraftfulla antioxidanter som kan påskynda läkning av din repade hornhinna och lindra smärta (1).
Tillbaka till innehållsförteckningen
2. Cold Compress
Du kommer behöva
En kall kompress
Vad du måste göra
- Applicera en kall kompress på det drabbade ögat i 5 minuter.
- Ta bort och upprepa två till tre gånger.
Hur ofta ska du göra detta
Du måste göra detta två till tre gånger dagligen.
Varför detta fungerar
En kall kompress ger omedelbart lindring för det skadade ögat med sina lugnande och kylande effekter. Det minskar smärtan och inflammationen i dina ögon nästan omedelbart (2).
Tillbaka till innehållsförteckningen
3. Varm komprimering
Du kommer behöva
- En tvättlapp
- Varmt vatten
Vad du måste göra
- Ta en ren tvättduk och blötlägg den i en skål med varmt vatten.
- Ta bort och sila tvättduken.
- Applicera den ljumma trasan på ditt slutna ögonlock.
- Låt den vara i ca 5 minuter och upprepa två gånger.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta flera gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Varma kompresser är ett bra alternativ för att lindra symtomen på hornhinnans nötning som svullnad och rodnad i ögonen. De förhindrar också ytterligare skador (3).
Tillbaka till innehållsförteckningen
4. Eteriska oljor
1. Cederträ eterisk olja
Du kommer behöva
- 3-4 droppar eterisk olja av cederträ
- En diffusor
Vad du måste göra
- Tillsätt några droppar eterisk olja av cederträ i en diffusor fylld med vatten.
- Andas in den diffusa aromen.
Hur ofta ska du göra detta
Du måste göra detta 1 till 2 gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Cederträolja uppvisar kraftfulla antiinflammatoriska och smärtstillande aktiviteter, vilka båda hjälper till att lindra symtomen på smärta och inflammation i det drabbade ögat (4).
2. Eterisk olja av lavendel
Du kommer behöva
- 3-4 droppar lavendelolja
- En diffusor
Vad du måste göra
- Tillsätt tre till fyra droppar lavendelolja i en diffusor fylld med vatten.
- Andas in den diffusa luften.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta en gång dagligen, helst före läggdags.
Varför detta fungerar
Lavendelolja har antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper, vilket gör det till hjälp för att minska smärtan och inflammation i samband med nötning av hornhinnan (5).
Tillbaka till innehållsförteckningen
5. Vitaminer
Vitaminerna C, E och A kan hjälpa till att läka en korneal nötning eller repad hornhinna.
Det antioxidantrika vitamin C kan hjälpa till att reparera de skadade hornhinnecellerna med dess förmåga att syntetisera kollagen (6).
E-vitamin är en annan antioxidant som kan hjälpa till att behandla en repad hornhinna och samtidigt fördröja åldersrelaterade skador på dina ögon (7).
A-vitamin är bra för dina ögon när det tas internt eller appliceras lokalt på grund av dess sårläkningspotential (8).
Tillbaka till innehållsförteckningen
6. Kokosolja
Du kommer behöva
En droppe extra jungfru kokosnötolja
Vad du måste göra
- Ta en liten droppe extra jungfru kokosnötolja på ditt rengjorda lillfinger.
- Placera långsamt droppen nära dina tårkanaler, i det inre hörnet av ögat.
- Blink tills din syn rensas.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta 1 till 2 gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Kokosolja fungerar som ett naturligt smörjmedel och hjälper till att hålla ögonen välsmorda (9). Dess antiinflammatoriska och smärtstillande aktiviteter hjälper till att lindra smärta och inflammation i dina ögon (10).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Dessa läkemedel kommer säkert att hjälpa dig att bekämpa smärtan i ögonen och behandla hornhinnans nötning. Det finns också några tips du måste följa för att säkerställa fullständig återhämtning.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Tips för förebyggande
Det finns också några förebyggande tips som du måste överväga att ta tillsammans med ovanstående lösningar för framgångsrik återhämtning från en hornhinneskador.
Dos
- Skölj ögonen med saltlösning eller kallt vatten.
- Blinka ögonen med jämna mellanrum efter långa ögonblick på datorn.
- Borsta ditt övre ögonlock med ditt nedre ögonlock för att bli av med partiklar som sitter fast i det övre ögat.
- Använd alltid solglasögon när du går utomhus.
Gör inte
- Gnugga inte dina ögon.
- Använd inte fingrarna eller vävnaderna för att röra dina ögon.
- Använd inte dina kontaktlinser förrän du har återhämtat dig helt.
När det gäller dina ögon är förebyggande definitivt bättre än botemedel och beklagar senare. Du måste ta hand om dina ögon eftersom de trots allt är dina fönster för världen. Låt oss veta om den här artikeln var till hjälp genom att kommentera i rutan nedan.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Experts svar för läsare Frågor
Vilka är de bästa ögondropparna för repad hornhinna?
Ögondroppar som innehåller antibiotika är ditt bästa val när det gäller att behandla en hornhinnan. Steroidbaserade ögondroppar kan hjälpa till att minska ärrbildning och inflammation i dina ögon. Om du letar efter naturliga alternativ kan kokosolja hjälpa till i stor utsträckning.
Hur lång tid tar det att en hornhinnesslitning läker?
Slit på ytan tenderar att läka snabbt, säg 2 till 3 dagar. En djupare repa kan dock ta dagar eller veckor att läka helt.
Rekommenderas:
Järnbrist - Orsaker, Symtom Och Behandling
”Att äta hälsosam näringsrik mat är den enkla och rätta lösningen för att bli av med överflödig kroppsvikt utan problem och bli smal och hälsosam för alltid.” - Subodh Gupta, författare till 7 vanor av magertDen berömda författaren vet säkert vad han pratar om. Näring är byggsten
Kalciumbrist - Orsaker, Symtom Och Behandling
Om det finns en sak i människokroppen som nästan alla vävnader och organ använder måste kalcium vara det. Tyvärr, om du är en av dem som undviker tanken på mejeriprodukter, tänk igen! Du riskerar att öka risken för kalciumbrist. Kalcium är det vanligaste mineral som finns i människokroppen och utför flera viktiga funktioner samtidigt. Mer än 99% av
D-vitaminbrist - Orsaker, Symtom Och Behandling
Ja, sommaren är här. Och de flesta av oss springer för skydd! Medan vi är upptagna med att gömma oss från solljuset och skärma genom solskyddsmedel glömmer vi hur viktigt samma solljus är för våra liv och kropp. Solljus är den direkta källan till vitamin D. Detta är den
Vitamin B12-brist - Orsaker, Symtom Och Behandling
Vitaminer är byggstenarna för god hälsa. Under dessa hårda dagar med kontorspresentationer, möten med nära och kära och skräpmatfestar, behöver vi någon att se upp för oss.Vitaminer är en form av försäkring och de hjälper till att upprätthålla god hälsa. När det gäller al
Återkallande Av Opioider Och Opiat - Symtom, Orsaker Och Behandling
Visste du att mer än 130 personer i USA dör varje dag efter överdosering av opioider (1)? Opiater eller opioider är sinnesförändrande naturliga föreningar härrörande från vallmoväxtens harts. Låter termen 'heroin' bekant? Tja, det är också en opioid.Opioider va
