Hur Man Använder Risvatten För Hår - 2 Enkla Och Enkla Metoder Att Prova

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

En tumlare av ris är allt du behöver för bättre hår. Ja det är sant. Blöt det helt enkelt i vatten och voila! Du har risvatten för hårbehandling som har använts sedan många år för att lösa alla dina hårproblem.

Det är Asiens bäst bevarade forntida hemlighet, och du måste försöka för att veta varför. Det bästa är att du enkelt kan göra det hemma. Läs vidare för att ta reda på hur.

Innehållsförteckning

• Vad är risvatten?
• Historien om att använda risvatten för hår
• Är risvatten bra för hår?
• Vanligt risvatten vs. Fermenterat risvatten - vilket är mer effektivt?
• Metoder för beredning av risvatten
• Fördelar med risvatten för hår
• Tips för att tvätta hår med risvatten

Vad är risvatten?

Vet du hur man lagar ris? Kommer du ihåg hur du blötlägg det i vatten och sedan silar det? Tja, nästa gång, kasta inte bort vattnet eftersom det gör underverk på ditt hår och hud.

Risvatten ser ut som en mjölkig vätska, och det beror på stärkelse som finns kvar från riset. Den är rik på mineraler och vitaminer och ger en hälsosam dryck (1).

Risvatten stramar åt huden och förbättrar hårets hälsa. Det förbättrar också blodcirkulationen i kroppen, hjälper tillväxt av hudceller och håller din hud ung och föryngrad.

Låter perfekt, eller hur? Nyfiken att veta hur användningen av risvatten kom till? Läs nedan för att ta reda på det.

Historien om att använda risvatten för hår

Det finns en stam som heter Red Yao i en kinesisk by som heter Huangluo, populärt känd som Rapunzels land.

Och med rätta, för sedan alla åldrar har alla kvinnor i denna by använt risvatten för att tvätta och närma håret. Det har även en certifiering från Guinness Book Of World Records som '' världens längsta hårby '' (2).

Och tillbaka på dagen var det samma fall i ett annat land. De ädla kvinnorna vid den japanska kejserliga domstolen år 800 e. Kr. var kända för sitt vackra långa hår, och det berodde på - du gissade rätt - de tvättade håret med risvatten.

Dessa traditioner fördes vidare till generationer genom muntliga. Tiden gick förbi och med början av internetnätet kom världen närmare och fördelaktiga kulturella metoder utbyttes. Som en del av det försöket är jag här för att informera dig om risvatten som en extraordinär ingrediens för hårvård.

Är risvatten bra för hår?

Ja, det är perfekt för hår. Vad är det som gör det så? Studier visar att risvatten innehåller inositol, ett kolhydrat som reparerar skadat hår (3).

Denna inositol stannar kvar i håret även efter att risvattnet har sköljts av, fungerar som en sköld och skyddar ditt hår från skador. Risvatten innehåller också aminosyror som stärker hårrötterna, ökar hårvolymen och gör ditt hår glänsande och smidigt (4).

På alla möjliga sätt är risvatten bra för ditt hår. Det är säkert, naturligt och har absolut inga biverkningar. Det förbättrar hårets tillstånd på ett hälsosamt sätt.

Ta mitt ord, det finns inget bättre än risvatten för ditt hår. Läs mer om det i följande avsnitt.

Vanligt risvatten vs. Fermenterat risvatten - vilket är mer effektivt?

Risvatten låter som en till synes enkel enhet. Men det har några variationer, av vilka vanligt risvatten och fermenterat risvatten är bättre kända. Låt oss ta reda på vilken som är bättre.

Vanligt risvattens pH är högre än ditt hårs pH ( 5 ). Jäsning sänker pH-värdet i risvattnet till det i ditt hår och hjälper till att stänga nagelbanden och skyddar därmed håret.

Jäst risvatten förbättrar de befintliga nivåerna av vitaminer och näringsämnen i det, som ger näring åt dina hårsäckar. Det främjar hälsosam hårväxt och förbättrar hårets övergripande tillstånd.

Under jäsning bildas också ett ämne som kallas "pitera" i risvattnet och det är rikt på vitaminer, mineraler, aminosyror och organiska syror. Pitera är känt för att främja cellregenerering och hålla huden och håret friskt (6).

Fermenterat risvatten är surt, och när du sköljer håret med det återställer det och balanserar hårets pH.

Jäst risvatten ökar fördelarna med vanligt risvatten, och du kan använda någon av dem beroende på nivån på reparation och föryngring du behöver.

Nu är det äntligen dags att lära sig att göra det, min vän. Upphetsad?

Metoder för beredning av risvatten

Här har vi nämnt två grunder och enkla metoder för att förbereda risvatten för hår hemma och hur man använder det effektivt för hår.

1. Kokt risvatten

I) Vad är kokt risvatten?

Ett sätt att få risvatten är att koka riset. Överskottet av vatten kvar efter tillagning av ris i vatten kallas kokt risvatten. Det är en koncentrerad vätska som du kan späda ut för att använda som ansiktsvask eller hårsköljning.

II) Hur man gör kokt risvatten

1. Ta en tumlare och fyll den med ris (vitt, brunt, basmati- eller jasminris).
2. Fyll den med mer vatten än du brukar laga mat.
3. Koka riset en stund. Du kan antingen ta överflödigt vatten som kommer på det översta lagret eller vänta tills riset är kokt och sila sedan överflödigt vatten i tumlaren.
4. Detta vatten kommer att vara en mycket koncentrerad grumlig vätska.

III) Hur man använder kokt risvatten för hår

Kokt risvatten är ett utmärkt balsam, så låt oss ta reda på hur man använder det som ett.

1. Ta en mugg kokt risvatten och tillsätt några droppar rosmarin, lavendel eller kamomill eterisk olja till den.
2. Schampo håret och häll sedan risvattnet över det. Låt den vara i 5 till 20 minuter, beroende på vilken tid du har.
3. Massera försiktigt håret och hårbotten under denna period.
4. Skölj håret ordentligt med vanligt vatten när du är klar. Använd den minst en gång i veckan för att se förbättring av hårets hälsa och struktur.

2. Fermenterat risvatten

I) Vad är jäst risvatten?

Fermenterat risvatten är risvatten som får jäsa ett tag före användning. Jäsning gör risvattnet till en potent vätska som måste spädas före användning.

II) Hur man gör jäst risvatten?

1. Ta en halv kopp ris och blötlägg det i två koppar vatten. Håll den åt sidan i 15 till 30 minuter.
2. Extrahera vattnet genom att spänna riset.
3. Överför vätskan du får till en burk och låt den stå där en dag eller två vid rumstemperatur.
4. När du märker en sur lukt som kommer från burken, sluta jäsning och flytta burken till kylen.
5. Tillsätt en kopp eller två varmt vatten innan du använder det jästa risvattnet eftersom det är mycket potent och direkt användning rekommenderas inte.

III) Hur man använder fermenterat risvatten för hår

Vad sägs om en rik hårmask som ger näring åt ditt hår? Låter som något du behöver, eller hur? Låt oss lära oss att göra en med jäst risvatten och senap.

1. Ta en tillräcklig mängd senapspulver och blanda det i det jästa risvattnet tills det bildar en jämn pasta.
2. Tillsätt lite olivolja till pastan och blanda ordentligt.
3. Applicera pastan i hårbotten. Låt inte det spridas på håret.
4. Låt masken vara i 20 minuter och tvätta sedan av den med ett milt schampo.

Nu när vi vet hur man enkelt gör risvatten hemma, låt oss lära oss om fördelarna med det.

Fördelar med risvatten för hår

Risvatten innehåller inositol, ett kolhydrat som hjälper till att stärka elasticiteten och minska ytfriktionen. Kolla här vad som är de bästa fördelarna med risvatten för hår.

1. Förbättrar hårväxt

Inget bättre än risvatten för att minska hårfallet och underlätta hårväxten. I synnerhet aminosyrorna som finns i risvatten hjälper till att regenerera håret och underlättar snabbare hårväxt.

Risvatten innehåller också vitaminerna B, C och E, vilket ytterligare hjälper till med hårväxt (7). Det bästa sättet att använda risvatten för att odla hår är att skölja håret med det efter tvätt. Följ processen minst två gånger i veckan, och du kommer säkert att se resultaten.

2. Minskar delade ändar

Delade ändar får dig att se ut som en röra, eller hur? Ditt hår behöver protein för att undvika delade ändar, och risvatten har mycket av det.

De främsta orsakerna till delade ändar är otillräckligt underhåll och föroreningar, vilket leder till en generell degeneration i hårets hälsa. Aminosyrorna som finns i risvatten kommer till din räddning och reparerar skadan.

Blöt dina delade ändar i risvatten i 15 till 20 minuter och tvätta sedan håret. Du kommer gradvis se förbättringar i hårets tillstånd.

3. Hårsköljning

Att skölja håret med risvatten efter schamponering istället för att använda ett balsam är det bästa du kan göra. Det förbättrar din hårstruktur och ökar volymen. Det tämjer och släpper också ut ditt hår. Och framför allt håller det ditt hår starkt och friskt.

4. Skyddar hår från skador

Risvatten minskar ytfriktionen och förbättrar hårets elasticitet. Den innehåller ett kolhydrat som kallas inositol som reparerar skadat hår och skyddar hår i allmänhet (8).

Vad som gör att risvattnet skiljer sig från andra ingredienser är det faktum att inositolen förblir i håret även efter sköljning av risvattnet och skyddar håret från ytterligare skador.

5. Stärker hårets rötter och släpper ut håret

Risvatten är rikt på aminosyror - det här är något du redan vet. Du skulle bli förvånad över att veta att bortsett från de många fördelarna som de ger ditt hår, stärker de också dina hårrötter, ger glans i håret och gör det mjukt och silkeslen.

6. botar mjäll

Mjäll är en hot. Det är som en pest som attackerar ditt huvud och lämnar en dusch av vit dimma på dina kläder. Det är helt pinsamt och orsakar klåda och irritation.

Risvatten ger dig frist från mjäll och hjälper dig med regelbunden användning att bekämpa problemet helt och hållet (9). För att det ska hända måste du skölja håret med risvatten regelbundet.

7. Gör håret silkeslent och glänsande

Vem vill inte ha silkeslen och glänsande hår? Det är vad vi alla drömmer om. Och risvatten kan få det att hända. Allt du behöver göra är att använda risvatten som en hårmask, lämna det på i 20 minuter och tvätta sedan av det.

Följ upp det med schampo och balsam och voila! Det fungerar ännu bättre om du lägger till lite rosenvatten i din risvattenlösning.

8. Tar bort löss

Ah, löss! Dessa små varelser förstör din frid och suger ut blodet från dig. Oroa dig inte eftersom risvatten lätt kan ta itu med dem. Stärkelsen i risvatten dödar lössen och stannar omedelbart.

Risvatten nypar problemet innan det kan spridas för mycket och göra det värre för dig.

9. Som hårbalsam

Risvatten ger en bra och kostnadseffektiv hårbalsam. Lägg till en liten bit rosmarin, lavendel eller geranium eterisk olja till den, så är du bra att gå.

Applicera lösningen på hela hårets längd. Låt den stå var som helst mellan 10 och 30 minuter och tvätta den sedan med kallt vatten.

Prova eftersom det är ett utmärkt balsam. Jag säger inte bara det. Risvatten, som balsam, reparerar håret, stärker det och förbättrar dess elasticitet (10).

Tips för att tvätta hår med risvatten

Det finns några tips att tänka på för att göra din hårtvättrutin med risvatten till en tillfredsställande upplevelse.

Risvatten innehåller naturliga saponiner och kan användas som ett milt rengöringsmedel. Men för att undvika och ta bort ansamlingen av risvatten i håret över tid på grund av hårt vatten måste du lägga till en tesked av en naturlig klarare som kalk, amla eller shikakai.

Grönt te är också ett utmärkt tillskott till risvatten eftersom det ger håret extra glans och styrka. Det minskar också håravfall.

Vill du prova risvatten och kolla fördelarna med det, eller hur? Innan du går vidare med det måste jag säga att risvatten inte är en väldigt luktande vätska, särskilt jäst risvatten.

Även hårfördelarna med risvatten som nämns i artikeln stöds inte helt av forskning. Ändå har det fungerat för många människor genom tiderna, så varför inte göra ett litet strängtest och gå vidare med det?

Experts svar för läsares frågor

Kan jag lämna risvatten i håret över natten?

Det är inte nödvändigt. En varaktighet på 15-30 minuter skulle göra eftersom kolhydraten i risvattnet förblir i håret även efter att du tvättat bort det för att skydda håret.

Kan jag konsumera risvatten?

Definitivt! Risvatten har lika många fördelar för din kropp som för ditt hår.

Kommentera nedan och berätta vad du tycker om den här artikeln. Vi skulle gärna höra från dig.