12 Bästa Skoinsulor För Löpning Och Promenader

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Om du tillbringar större delen av din tid på fötterna, oavsett om du springer, spelar eller står, behöver du definitivt rätt skokuddar för bättre stöd och flexibilitet. Skokuddar kallas också innersulor. Att gå på ojämna ytor kan påföra dina fötter mycket, vilket är anledningen till att välja rätt sulor. Om fel inläggssulor kan få dina fötter att värka och orsaka blåsor och ryggont, kommer de rätta att förhindra artritisk smärta, calluses, hälsporrar och andra vanliga problem.

Om du är villig att ersätta dina vanliga innersulor med något nytt, här är några lovande som erbjuder den komfort du behöver. Investera i någon av dessa fantastiska sulor och minska dina risker för skador.

Produkter	Kolla pris
Wernies löparskor skär	Kolla pris
EasyFeet Plantar Fasciitis Arch Support Support sulor	Kolla pris
Samurai Insoles Ninjas Orthotic Inserts	Kolla pris
SB SOX Plantar Fasciitis & Arch Support Shoe Insert Insoles	Kolla pris
Burlingham Skohissar	Kolla pris
Happystep Orthotic Memory Foam Insoles	Kolla pris
Powerstep Arch Support Shoe Orthotic Inserts For Women	Kolla pris
Superfeet BERRY Comfort High Arch ortopediska innersulor för kvinnor	Kolla pris
Sof Sole Innersula Dam Skuminsats i full längd	Kolla pris
IceUnicorn skoinsula	Kolla pris

12 bästa skoinsulor för att förbättra fothälsan

1. Wernies löparskoinsatser

Inga produkter hittades.

Wernies innersulor är starka, bekväma och stödjande och hjälper till att minska smärta och obehag. Dessa löparskor innersulor har en konturerad neutral båge som passar de flesta fottyper och kan sättas in i fritidsskor, sneakers eller arbetsskor. Det förstärkta bågstödet kommer med en djup hälkopp och halkskydd för att förbättra stöd och stabilitet. Dessa kuddar fördelar trycket jämnt för att förhindra smärta och stress på fötterna och eliminera också häl- och bågsmärta. De är gjorda av högkvalitativt EVA-skummaterial och gel som ger bra dämpning.

Fördelar

• Stötdämpande
• Minska stress på fötterna
• Lämplig för löpning, promenader, korssträning och vardagskläder
• Dämpande effekt

Nackdelar

Bättre för låga valv

Köp nu från Amazon

2. EasyFeet Plantar Fasciitis Arch Support Support Insoles

KÖP PÅ AMAZON

Dessa plantar fasciitis bågstödsulor är ortotiska innersulor som rekommenderas av fotvårdsspecialister för att minimera smärta i fötterna och minska obehag när du springer eller utför sport. Innersulorna erbjuder stöd för plantar fasciit, hög båge, platta fötter, pronation, rygg, fotled, knä, nacke, nedre rygg, led, hållning, hälspår, metatarsalgi, skenben, knölar och Mortons neuromat. De är lämpliga för alla aktiviteter som gymträning, idrott, löpning, skidåkning, etc. De erbjuder dynamiskt stöd samtidigt som de utför högintensiv aktivitet och förhindrar skador.

Fördelar

• Tillverkad med hjälp av biokemisk förstärkningsteknik mot pronation
• Stötdämpande
• Utmärkt grepp
• Gel framfoten och luftkapslar förbättrar mjukheten
• Den djupa hälvaggan med inbyggt hälstöd ger stabilitet och håller fotbenet vertikalt.

Nackdelar

Mycket tjock på baksidan

Köp nu från Amazon

3. Samurai Insoles Ninjas Orthotic Inserts

KÖP PÅ AMAZON

Dessa insatser är utformade för att passa i olika typer av skor och är inte så hårda för dina fötter. De är perfekta för stöd från plantar fasciit och förhindrar fötter, knä och ledvärk. Om du har att göra med skenben, värkande fötter eller smärta när du tränar / tar du tag i dessa sulor. Den lätta designen passar i alla typer av skor utan några ändringar. Företaget försäkrar omedelbar smärtlindring från olika typer av fotförhållanden.

Fördelar

• Designad av ledande fotvårdsspecialist för maximal komfort och stöd
• Erbjud omedelbar smärtlindring och stöd
• Lättviktig
• Rippa, riva eller lukta inte
• Perfekt för trötta fötter, skenben och benproblem

Nackdelar

Inte bra för höga valv

Köp nu från Amazon

4. SB SOX Plantar Fasciitis & Arch Support Shoe Insert Insoles

KÖP PÅ AMAZON

Dessa insatsulor är utformade för att ge utmärkt stöd när du utför aktiviteter med hög intensitet. Dessa ortotiska sulor ger stöd för fot, häl och båge och förbättrar också din atletiska prestanda om du är en löpare eller en idrottsman. De ger plantar fasciit samt bågstöd och hjälper till att förbättra hållningen. De hävdar att de förbättrar rörligheten och erbjuder snabb smärtlindring. Sulorna har en inbäddad ortotisk platta och en djup hälvagga som absorberar din kroppsvikt och fördelar vikten lika för stabilitet. De finns i fem olika storlekar och tillverkade med andningsbart tyg.

Fördelar

• Erbjud omedelbar plantar fasciit lättnad
• Absorbera kroppsvikt och fördela vikten lika inuti för att ge stabilitet
• Gjord i andningsbart, fuktabsorberande och tröstande tyg

Nackdelar

Inte för flexibel

Köp nu från Amazon

5. Burlingham Skohissar

KÖP PÅ AMAZON

Om du behöver förhöjda sulor för dina skor är Burlingham skohissar ett utmärkt alternativ att överväga. Dessa stödjande innersulor justerar fötterna till sin naturliga position och är upphöjda 2 tum bakifrån och tunna framifrån. Det här är de bästa upphöjda innersulorna du kan sätta i dina lediga skor för komfort hela dagen och avslappnade fötter. De är gjorda i kraftigt tyg och material och absorberar stötar naturligt och håller länge. Kuddesignen lägger till vikt så att du kan ströva fritt medan du bär dessa sulor. Tyget är luktbeständigt, förhindrar ansamling av fukt och främjar luftflödet.

Fördelar

• 2-tums upphöjda sulor för bättre cirkulation och förbättrad fysisk funktion
• Luktbeständig
• Förhindra ansamling av fukt
• Öka luftcirkulationen
• Kan klippas för att passa vilken sko som helst

Nackdelar

Inte bra för sport eller gym

Köp nu från Amazon

6. Happystep Orthotic Memory Foam Insoles

KÖP PÅ AMAZON

Minneskumsålar med hög densitet är fantastiska om du behöver lågt bågstöd. Dessa inläggssulor med minneskum glider smidigt in i dina skor och ger bra stöd. De tillverkas med skum med slutna celler som ger anpassad dämpning och ger bästa stöd för neutrala till medelstora fotvalvtyper. Om du behöver trim-to-fit-sulor som passar i vilken sko som helst, är det här ett bra alternativ. Du kommer att känna studsan på några sekunder, och det hjälper till att förhindra fotskador eller ledvärk. Det är perfekt för dig om du har platta fötter eller andra problem med fotvärk.

Fördelar

• Tillverkad med premium minneskum
• Erbjuder stöd för medelstora till neutrala bågskor
• Ge skräddarsydd stoppning för bättre komfort
• Perfekt för att förbättra hållning och lindra ledvärk

Nackdelar

• Insulans framsida är ganska tunn.
• Skummet erbjuder inte fullständigt stöd.

Köp nu från Amazon

7. Powerstep Arch Support Shoe Orthotic Inserts For Women

KÖP PÅ AMAZON

Dessa syntetiska inläggssulor från Powerstep rekommenderas av en fotläkare och lindrar fotvärk orsakad av överpronation, plantar fasciit, hammertoes, bunions, etc. Dessa rosa skosulor erbjuder mjuk vaddering och stöd och kontroll för hela kroppen. Den inkapslade designen består av ett flexibelt skal, ordentligt bågstöd, ett plysch toppskikt och en djup hälvagga för rörelsekontroll. Dämpningen med dubbla lager har en tålig EVA-skumbas. Den variabla dämpningstekniken ger målinriktad kontroll och förbättrad lättnad.

Fördelar

• Antimikrobiell polyester topptyg
• Minska värme och friktion medan du utför stränga aktiviteter
• Håll fötterna torra
• Erbjud kontroll och flexibilitet

Nackdelar:

Mer vaddering i klackarna och tunn fram

Köp nu från Amazon

8. Superfeet BERRY Women's Comfort High Arch Support and Forefoot Cushion Orthotic Insoles for Anti-fatigue, Womens, Berry

KÖP PÅ AMAZON

Dessa sulor är lämpliga för de flesta typer av skor och är perfekta för aktiva artister. De hjälper till att lindra fotvärk och förbättra hållning. Dessa trötthindrande inläggssulor har kraftfullt skum framfot, är 4”höga och har ett förstärkt stabilisatorlock som stöder den bakre foten och ger också struktur och stabilitet för att bilda skiktet. Du kan också hitta en djup och smal hälkopp som stöder foten under högintensiva aktiviteter och när du går långa sträckor. Skummet med slutna celler ger dämpning och håller länge. Detta är ett luktresistent och organiskt par innersulor.

Fördelar

• Förstärkt stabiliseringslock för bättre kontroll och komfort
• Djup och smal hälkopp för stöd vid höga slag
• Biokemisk form med smalare häl och båge
• Responsivt skumlager i full längd för långvarig komfort
• Eliminera luktframkallande bakterier

Nackdelar

• Inte hållbart
• Inte för långdistanslöpning

Köp nu från Amazon

9. Softsula innersula för kvinnor med hög bågprestanda i full längd av skumskoinsats

KÖP PÅ AMAZON

Dessa sulor är ett perfekt val för att förbättra den atletiska prestandan. Den förbättrade bågen på dessa sulor ger bättre stöd och det riktade gelfallet i hälen ger bättre dämpning och kontroll. De djupa hälkopparna förhindrar hälen och håller dig stabil. De passar in i de flesta atletiska skor och arbetsskor. Du kan korsa, springa, träna och gå medan du bär dessa sulor i dina skor och känner dig avslappnad.

Fördelar

• Förbättra den övergripande atletiska prestandan
• Extra båghöjd för bättre stöd
• Riktad geldroppe för ökad komfort
• Förhindra hälglidning och erbjud kontroll

Nackdelar

• Ingen luktkontroll eller motstånd
• Passa inte på alla typer av skor

Köp nu från Amazon

10. IceUnicorn Skosulor

KÖP PÅ AMAZON

Dessa skosulor lindrar fotvärk och förhindrar också plantar fasciit och platta fötter. Bågstödet förbättrar fot- och beninriktningen och hjälper till att lindra stress och obehag. De erbjuder också ortotiskt fotstöd och ökar stabilitet, komfort och stöd. De djupa stabiliserande hälkopparna bibehåller korrekt fotpositionering och håller fotbenen vertikala. De är perfekta för att upprätthålla balans medan du utför rigorösa aktiviteter och erbjuder måttlig kontroll. Du kan bära in dem i vandringsskor, arbetsskor, atletiska skor etc.

Fördelar

• Bekvämt bågstöd för fot och klack
• Lindra fotvärk, plantar fasciit och metatarsal smärta
• Tillverkad med högdensitetsskum
• Minska muskeltrötthet

Nackdelar

Mycket svårt för fötterna

Köp nu från Amazon

11. Spenco Rx Comfort Thin Lightweight Dämpning Orthotic Sko Innersula

KÖP PÅ AMAZON

Spenco Rx Comfort Thin Lightweight Cushinging Insoles är idealiska för att minska stress och smärta. Detta förstklassiga inläggssula är tillverkat av nylonväv och fylld med kuddar i innersulor i full längd. Innersulorna erbjuder häl-till-tå-komfort och är mycket flexibla. De finns i sju olika för att passa olika skostorlekar. 4-vägs stretch tyg med Silpure antimikrobiell hjälper till att förhindra blåsor och hudirritation. Dessa sulor är luktbeständiga och förhindrar fukt och rekommenderas starkt för personer som söker ett tunt och platt lager av stoppning.

Fördelar

• Lätt och vadderad
• Häftiga innersulor för komfort mot häl till tå
• 4-vägs töjbart tyg för att förhindra hudirritation och blåsor
• Luktbeständigt material

Nackdelar

Mycket smal för vanliga skor

Köp nu från Amazon

12. Spenco Total Support Max Skoinsula

KÖP PÅ AMAZON

Dessa sulor förbättrar fötternas stabilitet och finns i olika storlekar. De erbjuder styv bågstöd för maximal stabilitet och är perfekta för idrottare. De kommer med avancerat stöd för både bågen och klackarna för att förbättra rörelsekontroll och minska överpronation. Innersulorna har ett 3-POD-moduleringssystem och placerar bälgen med varierande hårdhetsgrad. Hårdheten varierar under de viktigaste områdena på foten för att ge bra stöd. Detta är en utmärkt produkt för att minska överpronation, en vanlig faktor som orsakar fot-, ben- och ryggproblem.

Fördelar

• Styv bågstöd för idrottare
• Bäst för atletiska och sportskor
• POD-moduleringssystem för bättre positionering och kontroll
• Förhindrar problem med fot, ben och rygg

Nackdelar

Liten flexibilitet

Köp nu från Amazon

Det var vår sammanställning av de 12 bästa skokuddarna / innersulorna. Rätt innersulor ger bättre komfort, kontroll och flexibilitet och gör att du känner dig mycket lättare. De hjälper dig att förhindra fot- och benskador och gör det möjligt för dig att prestera bättre på ditt gym och på fältet. Titta noga på funktionerna innan du köper ett par och gå efter de som passar dina behov.