2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23
Tamanuolja pressas från nötterna till tropiska träd som tillhör familjen Calophyllaceae. Oljan är gröngul och oätlig och erbjuder stora fördelar för din hud. I det här inlägget kommer vi att diskutera de olika sätt som denna olja kan öka din hudhälsa.
Innehållsförteckning
- Tamanu Oil - A Brief
- Hur kan Tamanu Oil dra nytta av dig?
- Några biverkningar av Tamanu-olja?
Tamanu Oil - A Brief
Oljan har sitt ursprung i Polynesien, där det traditionellt också är ganska viktigt. Oljan användes som bränsle för årtionden sedan. Det användes allmänt för att generera el för att ge radio till radio under andra världskriget.
Idag används tamanuolja i stor utsträckning i Polynesien och Sydostasien för behandling av olika hudproblem. I de södra delarna av Indien används oljan särskilt för att behandla hudsjukdomar och vissa former av reumatism, enligt anekdotiska bevis.
Men den största användningen av tamanuolja, som vi diskuterade, är att behandla olika hud- och hårproblem. Vi kommer att undersöka alla dessa nu.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Hur kan Tamanu Oil dra nytta av dig?
1. Hjälper till att bekämpa akne
Tamanuolja har antiinflammatoriska och antibiotiska egenskaper, som arbetar för att lindra hudproblem som akne. Dessa egenskaper gör oljan till en viktig ingrediens i hudregenererande och skyddande formuleringar (1).
2. Kan behandla hyperpigmentering
En av de vanligaste orsakerna till hyperpigmentering är hudinflammation som uppstår på grund av överdriven exponering för UV-strålar. Eftersom oljan har antiinflammatoriska egenskaper kan det hjälpa till att behandla hyperpigmentering.
3. Behandling av eksem
De antiinflammatoriska egenskaperna hos tamanuolja kan också hjälpa till att behandla eksem. Studier visar att avkok av tamanublad kan användas för att lindra dermatos och eksem (2).
4. Kan hjälpa till med behandling av psoriasis
Psoriasis är ett inflammatoriskt hudsjukdom. Tamanuolja innehåller kalofyllolid, en förening som visade sårläkande och antiinflammatoriska effekter i en studie på möss (3). En annan studie visade att extrakt av tamanublad minskade inflammation i celler i laboratoriet (4).
5. Behandlar torr hud
Tamanuolja tros tränga in i de tre skikten i huden och därigenom återfukta den på en mycket djupare nivå.
Det hjälper också till att läka hudens sprickor och sår (1).
6. Lugnar utslag
Oljans antiinflammatoriska egenskaper spelar här. Att applicera oljan försiktigt på utslag kan hjälpa till att läka dem. Oljans fuktgivande egenskaper främjar ytterligare läkning.
Dessa är några av de största fördelarna med tamanuolja. Även om vissa av dessa stöds av forskning, är vissa anekdotiska påståenden som genomgår ytterligare forskning.
Tamanuolja tros också erbjuda följande fördelar. Vi föreslår att du kontaktar din läkare innan du använder oljan för fördelarna nedan.
7. Kan försena rynkor
Detta har att göra med fettsyrorna i oljan, som smörjer och ger näring åt huden. Oljan främjar hudens elasticitet och fasthet, vilket fördröjer uppkomsten av rynkor.
8. Kan hjälpa till att blekna sträckmärken
Det finns väldigt lite pålitliga bevis för detta. De antiinflammatoriska egenskaperna kan lätta bristningar och tillhörande ärr. Det antas också ha cellförnyande egenskaper som ytterligare hjälper till att blekna sträckmärken.
9. Kan behandla tånagelsvamp
Några få anekdotiska bevis säger att tånagelsvamp svarar ganska bra på tamanuolja. Du kan applicera några droppar olja på det drabbade området. Upprepa två till tre gånger varje dag i ungefär en vecka.
10. Kan stärka håret
De hudregenererande egenskaperna hos tamanuolja kan också fungera bra i hårbotten och eventuellt stärka hårrötterna. Oljan kan ge håret fukt och förhindrar torr hårbotten. Detta kan stoppa håravfall och som ett resultat öka hårväxten.
Liksom alla andra oljor har tamanuolja sina sätt att förbättra din hudhälsa. Men då kanske det inte passar alla. Du måste vara medveten om följande biverkningar.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Några biverkningar av Tamanu-olja?
Oljan anses allmänt vara säker, men det kan orsaka allergier som klåda, rodnad och irritation hos vissa individer. Gör därför ett lapptest - om du inte får några reaktioner bör oljan passa dig.
Om du har en trädnötsallergi bör du undvika tamanuolja. När oljan pressas från nötterna på träden som tillhör Calophyllaceae-familjen kan individer med trädnötsallergier uppleva biverkningar.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Slutsats
Tamanuolja har stora fördelar för din hud. Det kan visa sig vara ett perfekt behandlingsalternativ för akne och psoriasis. Med oljan på kökshyllan behöver du inte oroa dig för din hudhälsa längre!
Har du redan använt tamanuolja tidigare? Hur var din upplevelse? Dela med oss genom att lämna en kommentar i rutan nedan.
Experts svar för läsares frågor
Hur använder man tamanuolja?
Häll 2 till 3 droppar olja på en ren bomullstuss och gnid bomullstuss försiktigt på problemområdet. Du kan låta den vara i 30 minuter innan du sköljer ansiktet med ljummet vatten.
Vad är hållbarheten för tamanuolja?
Om tamanuoljan förvaras på en sval och torr plats och borta från direkt solljus kan den hålla i upp till 5 år. Du kan förvara oljan i flaskan som du använder.
Referenser
- "Tamanu - den afrikanska, asiatiska …" International Journal of Cosmetic Science.
- "Sårläkning och antibakteriell …" PLOS One, US National Library of Medicine.
- ”Antiinflammatoriska och sårläkande aktiviteter …” PLOS One.
- ”Antiinflammatoriska effekter av …” Oncology Reports, Spandidos Publications.
Rekommenderas:
7 Effektiva Sätt Att Befria Dig Från Dina Osäkerheter
”Låt inte rädsla eller osäkerhet hindra dig från att prova nya saker. Tro på dig själv. Gör vad du älskar. Och viktigast av allt, var snäll mot andra, även om du inte gillar dem”- Stacy LondonSom människor upplever vi ett spektrum av känslor. Medan lycka och
Jod: 11 Hälsofördelar, Användningar, Näring Och Möjliga Biverkningar
Jod är ett mineral som är viktigt för sköldkörtelhälsa, neurologisk funktion och reproduktiv hälsa. Detta spårämne behövs för att syntetisera sköldkörtelhormoner som spelar en avgörande roll i hjärnans funktion, ämnesomsättning, graviditet och fosterutveckling. Det är viktigt f
Biverkningar Av Koffein: 17 Möjliga Sätt Att överflöd Av Koffein Kan Skada
Koffein konsumeras världen över för sina stimulerande egenskaper. Men överflödigt intag av koffein (särskilt kaffe) verkar göra mer skada. Studier visar att koffein kan orsaka ångest och sömnstörningar hos vissa individer (1).Koffein kan bli beroendeframkallande och kan ibland orsaka skadliga effekter även i doser som anses säkra. I det här i
Cashewnötter: Potentiella Hälsofördelar, Näringsfakta Och Möjliga Biverkningar
Cashewnötter är tekniskt sett inte nötter. De är frön av det vintergröna trädet Anacardium occidentale som är infödd i Brasilien.Cashewnötter är populära som mellanmål (aptitretare) och används för att göra sås, bakverk, vegansk mjölk och nötsmör.Cashewnötter är när
Är Svartpeppar Dåligt För Dig? 7 Möjliga Biverkningar
Svartpeppar är ett gammalt botemedel som används för att behandla flera hälsostörningar. Det är infödd i Indien och används populärt för att ge smak till olika rätter.Men vi måste vara försiktiga med mängden svartpeppar vi konsumerar eftersom för mycket av den kan ha några allvarliga hälsokomplikationer, inklusive magproblem (1).I det här inlägg
