11 Allvarliga Biverkningar Av Kornvatten

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Korn är en av de hälsosammaste spannmålsgrödorna med många medicinska fördelar. Drycken beredd genom att blanda kornmjöl med vatten anses vara ett hälsosamt val. Det kan lindra ett antal hälsoproblem, samtidigt som det ger vår kropp näring.

11 biverkningar av kornvatten

Men samtidigt kan kornvatten också skada oss. Här är en lista över biverkningar av kornvatten du behöver gå igenom:

• 1. Flatus / tarmgas
• 2. Mage
• 3. Förstoppning
• 4. Rektalblödning
• 5. Svampkontaminering
• 6. Allergiska reaktioner
• 7. Bakers astma
• 8. Blockerad / bristad matstrupe
• 9. Celiac Disease
• 10. Reducerat blodsocker
• 11. Kirurgiska komplikationer

1. Flatus / tarmgas

Att vara en löslig kostfiber orsakar korn tarmgas eller flatus. Anledningen bakom det är aktiviteterna hos de fördelaktiga bakterier som finns i vårt kolon. Så försök att begränsa ditt kornvattenintag för att förhindra gasbildning.

[Läs: Kornvatten för viktminskning]

2. Mage

En magbesvär beror inte bara på överdriven konsumtion av kornvatten utan också på dess interaktioner med vissa mediciner. I båda fallen kan magirritation komma med mindre till stora symtom som smärta, kramper, uppblåsthet och ibland till och med löst tarm eller diarré.

3. Förstoppning

Om du dricker för mycket kornvatten är chansen att du kommer att få kronisk förstoppning. Se till att du kontaktar din läkare om problemet kvarstår i mer än sju dagar åt gången.

4. Rektalblödning

I svår fall av förstoppning kan du uppleva rektal blödning med akut smärta. Försök att undvika att konsumera detta naturliga laxermedel i bulk för att undvika sådana situationer.

5. Svampkontaminering

Det har rapporterats att kornvatten kan leda till svampkontaminering då och då. Vissa föroreningar som finns i maltextraktet är Trichothecium Roseum och Ochratoxin A, som kan ta en vägtull på våra ben genom att bryta ner dem.

6. Allergiska reaktioner

Allergiska reaktioner mot kornvatten är också ganska vanliga. Om du redan lider av överkänslighet eller allergi nyligen, är det dags att reglera din dagliga konsumtion av kornvatten. Annars kan du uppleva ett antal symtom som utslag, inflammation, nässelfeber, irritation samt svullnad i ögon, ögonlock, näsa, armar, ben och till och med anafylaxi.

7. Bakers astma

Kornkornet kan orsaka en allvarlig luftvägsallergi som kallas "bagarastma" hos människor som arbetar i bagerier. Men du kan också bli offer för det om du utsätts för mycket kornmjöl när du förbereder ditt kornvatten. Så var försiktig.

8. Blockerad / bristad matstrupe

Att vara laddad med fiber kan korn också skada matstrupen. Var noga med att tillsätta tillräckligt med vatten till extraktet av malt när du förbereder din dryck. Annars kan du få svårigheter att svälja, vilket så småningom kan blockera eller till och med spricka matstrupen.

9. Celiac Disease

Celiac sjukdom är i grunden veteallergi, som orsakas på grund av glutenintolerans. Korn innehåller en enorm mängd gluten, vilket gör tillståndet ännu värre.

[Läs: Kornvatten för att bota njurstenar]

10. Reducerat blodsocker

Överdriven konsumtion av kornvatten kan minska mängden socker i blodet i stor utsträckning. Om det går under normal nivå kommer du att utveckla hypoglykemi. Så försök att hålla koll på blodsockernivån medan du dricker kornvatten regelbundet.

11. Kirurgiska komplikationer

Eftersom kornvatten kan orsaka ett plötsligt fall i dina blodsockernivåer, bör du alltid vidta försiktighetsåtgärder innan du genomgår en operation. Vi rekommenderar att du slutar dricka minst 10 till 14 dagar innan du går under kniven. Det skulle hjälpa dig att reglera blodsockernivån så att du kan hålla alla möjliga kirurgiska komplikationer i schack.

Det finns ingen anledning till varför du inte ska njuta av ett glas kornvatten regelbundet. Men det är viktigt att vara medveten om hur mycket som är för mycket. Och om du får någon av dessa biverkningar, kontakta din läkare!

Är kornvatten en basdrink i din dagliga kost? Har du någonsin upplevt några av dessa biverkningar av kornvatten? Dela din erfarenhet med oss i kommentarfältet nedan.