2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23
Vem gillar rörigt utseende och spruckna fingertoppar? Faktum är att de kan vara ganska smärtsamma. Om du måste hantera det här problemet ofta, vet du hur upprörande tillståndet är. Så, hur kan du fixa det här? Allt du behöver är några enkla och naturliga huskurer. Fortsätt rulla för att veta mer.
Innehållsförteckning
Vad orsakar sprucken hud i fingertopparna?
Hur man läker knäckta fingertoppar Naturligtvis
tips för att förhindra knäckta fingertoppar
Vad orsakar knäckt hud i fingertopparna?
Även om peeling eller sprucken hud på fingertopparna inte är mycket bekymmer, kan det få smärtsamma konsekvenser. Ett antal faktorer kan orsaka att huden på dina fingertoppar skalar av. Dom är:
- Torr hud, särskilt under vintrarna
- Upprepad tvättning av händerna
- Användning av tvålar och andra produkter med hårda kemikalier
- Solbränna (det följs ofta av torr och skalande hud några dagar efter första brännskada)
- Torrt, varmt och kallt väder
- Sug på tummen
Peeling och sprucken hud kan också bero på vissa underliggande medicinska tillstånd som:
- Allergier: Om din hud kommer i kontakt med ett allergen kan den börja dra av sig.
- Niacin (eller vitamin B3) brist.
- Vitamin A-toxicitet: Att konsumera för mycket A-vitamin kan också orsaka att din hud spricker och skalar.
- Handeksem: Genetik, liksom exponering för vissa kemikalier, kan orsaka handeksem.
- Psoriasis: En hudsjukdom som kan uppträda som silverplack eller skador på huden.
- Exfoliativ keratolys: Ett hudsjukdom som orsakar blåsor, som senare kan börja dra av sig.
- Kawasakisjukdom: En sällsynt sjukdom som vanligtvis drabbar barn under 5 år.
Låt oss nu lära oss att hantera detta tillstånd med hjälp av naturläkemedel.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Hur man läker knäckta fingertoppar naturligt
- Vaselin
- Paraffin
- Epsom Salt
- Kokosolja
- Tea Tree Oil
- Ricinolja
- Blöja grädde
- Linfröolja
- Superlim
- Flytande bandage
- Handskar
- Chapstick
- Flexitol
Hemmet för knäckta fingertoppar
1. Vaselin
Du kommer behöva
Vaselin (efter behov)
Vad du måste göra
Ta lite vaselin och applicera det försiktigt på fingrar och händer.
Hur ofta ska du göra detta
Du kan göra detta ett par gånger dagligen, särskilt när händerna börjar torka.
Varför detta fungerar
Vaselin kallas också vaselin. Förutom att den omedelbart återfuktar dina torra och spruckna fingertoppar, bildar den ett lager på huden och skyddar den mot ytterligare infektion (1).
Tillbaka till innehållsförteckningen
2. Paraffinvax
Du kommer behöva
- Paraffin
- Handskar
Vad du måste göra
- Ta ett paraffinblock och värm upp det.
- Tvätta händerna med en mild tvål och återfukta dem.
- Fördjupa händerna i vaxet och låt dem stå i några sekunder.
- Ta ut händerna och upprepa denna process 3 till 4 gånger.
- Nu måste en paraffinhandske ha bildats på dina händer.
- Lägg händerna i ett plastskydd och låt dem torka i 10 till 15 minuter.
- Dra försiktigt av locket och ta bort eventuella rester av vaxet från dina händer.
Hur ofta ska du göra detta
Du kan göra detta en gång i veckan eller två.
Varför detta fungerar
Paraffinvax har mjukgörande egenskaper som håller händerna mjuka och smidiga. Det fångar också upp fukt och hjälper till att bli av med döda hudceller (2).
Tillbaka till innehållsförteckningen
3. Epsom Salt
Du kommer behöva
- 1/2 kopp Epsom-salt
- Vatten (efter behov)
Vad du måste göra
- Fyll en hink eller handfat med varmt vatten.
- Tillsätt ungefär en halv kopp Epsom-salt till den.
- Blöt båda händerna i vattnet i 10 till 15 minuter.
- Du kan också exfoliera dina torra händer med de grova kornen av Epsom-salt.
Hur ofta ska du göra detta
Du kan göra detta tre gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Epsom-salt används ofta för att lugna och föryngra huden. Blötläggning av händerna i en Epsom-saltlösning kan hjälpa till att avlägsna döda hudceller från huden och därmed hjälpa till att behandla spruckna fingertoppar (3).
Tillbaka till innehållsförteckningen
4. Kokosolja
Du kommer behöva
1 msk kokosnötolja
Vad du måste göra
- Ta en matsked jungfru kokosnötolja och massera den i båda händerna.
- Låt huden absorbera oljan helt.
Hur ofta ska du göra detta
Du kan göra detta en gång dagligen, helst efter att ha badat.
Varför detta fungerar
De medelkedjiga fettsyrorna i kokosnötolja har utmärkta mjukgörande och fuktgivande egenskaper som hjälper till att lugna den torra och spruckna huden runt fingertopparna (4). Dessutom skyddar de antimikrobiella egenskaperna hos kokosnötolja huden mot infektioner (5), (6).
Tillbaka till innehållsförteckningen
5. Tea Tree Oil
Du kommer behöva
- 2-3 droppar tea tree olja
- 1-2 teskedar kokosnötolja
Vad du måste göra
- Tillsätt två till tre droppar tea tree olja till kokosolja och blanda väl.
- Applicera denna blandning på fingertopparna och låt den stå över natten.
- Tvätta händerna noga nästa morgon.
Hur ofta ska du göra detta
Du måste göra detta minst en gång dagligen innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Tea tree olja är ett naturligt antiseptiskt medel med utmärkta antimikrobiella egenskaper (7). Därför kan det påskynda läkning av sprucken hud och skydda den från mikrobiella infektioner.
Varning
Använd inte tea tree-olja utan att späda ut den i någon bärolja eftersom det kan orsaka irritation.
Tillbaka till innehållsförteckningen
6. Ricinolja
Du kommer behöva
Ricinolja (efter behov)
Vad du måste göra
- Ta lite ricinolja och massera den försiktigt in i det drabbade området.
- Tvätta av det efter 15 till 20 minuter.
- Du kan också hålla oljan över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Du måste göra detta minst en gång dagligen.
Varför detta fungerar
Ricinolja är en rik källa till ricinolsyra och vitamin E. Dessa näringsämnen ger fantastiska mjukgörande och helande egenskaper till den som kan hjälpa till att läka din hud. Oljan kan också hålla dina händer mjuka och fuktade under lång tid (8).
Tillbaka till innehållsförteckningen
7. Blöja grädde
Du kommer behöva
Blöja grädde (efter behov)
Vad du måste göra
Applicera blöjgrädde på händerna innan du går till sängs och låt den stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Du måste göra detta en gång dagligen innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Ditt barns blöjekräm som används för att förhindra utslag kan också användas för att läka den torra och sprickade huden på fingertopparna. Detta beror främst på att de flesta blöjkrämer innehåller zink. Zink hjälper inte bara till att läka sprucken hud utan mjukar också upp huden med dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper (9), (10).
Tillbaka till innehållsförteckningen
8. Linfröolja
Du kommer behöva
Några droppar linfröolja
Vad du måste göra
- Ta några droppar linfröolja och applicera på de drabbade områdena.
- Massera återstående olja på båda händerna.
- Du kan också ta linfröoljetillskott efter samråd med din läkare.
Hur ofta ska du göra detta
Du kan göra detta 1 till 2 gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Linfröolja härrör från linanläggningen. Den innehåller fettsyror som läker torr hud och håller den mjuk. Linfröoljans kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper kan hjälpa till att minska inflammation och rodnad (11).
Tillbaka till innehållsförteckningen
9. Superlim
Du kommer behöva
superlim
Vad du måste göra
Lägg en droppe superlim på de smärtsamma sprickorna på fingertopparna och låt den torka.
Hur ofta ska du göra detta
Du måste göra detta en gång dagligen innan du sover.
Varför detta fungerar
Superlim kan vara en snabb fix för att läka spruckna fingertoppar. Bara en kladd av det håller din hud täckt (12). Vissa lim kan dock tillverkas av ingredienser som kan irritera huden. Så se till att du tittar på förpackningen innan du går vidare med detta botemedel.
Tillbaka till innehållsförteckningen
10. Flytande bandage
Du kommer behöva
Flytande bandage
Vad du måste göra
- Använd flytande bandage för att täta de djupa och smärtsamma sprickorna på fingertopparna.
- Om du inte har flytande bandage till hands kommer vanliga bandage också att göra tricket.
Hur ofta ska du göra detta
Du måste göra detta en gång varannan eller varannan dag.
Varför detta fungerar
Ett flytande bandage bildar ett polymert skikt som binder till den spruckna fingertoppen. Detta låser fukten i huden och skyddar den mot smuts och mikrobiella infektioner, vilket hjälper din spruckna hud att läka snabbare (13).
Tillbaka till innehållsförteckningen
11. Handskar
Du kommer behöva
- Handfuktande handskar
- Vaselin (valfritt)
Vad du måste göra
- Använd ett par fuktgivande gelhandskar som är speciellt gjorda för behandling av torra och spruckna händer.
- Om du inte hittar sådana handskar, applicera ett tunt lager vaselin på båda händerna och försegla det med bomullshandskar. Låt det stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Använd dessa handskar dagligen för snabbare resultat.
Varför detta fungerar
Handskar låser in fukten i dina händer och skyddar dem från det hårda vädret ute under vintrarna. Återfuktande handskar finns också som håller dina händer fuktade större delen av dagen och underlättar snabb läkning av torr och skalande hud.
Tillbaka till innehållsförteckningen
12. Chapstick
Du kommer behöva
Icke-smaksatt kapstick
Vad du måste göra
Applicera ett tjockt lager med chapstick på dina spruckna fingertoppar.
Hur ofta ska du göra detta
Du kan göra detta flera gånger dagligen, nästan lika många gånger som du applicerar det på dina läppar.
Varför detta fungerar
De flesta stift innehåller mjukgörande och återfuktande komponenter som bivax, kamfer och vitamin E. Dessa ingredienser har utmärkta läkande och mjukgörande egenskaper, och är därför ett av de bästa alternativen för att läka flisig hud, inklusive den på dina fingertoppar (14).
Tillbaka till innehållsförteckningen
13. Flexitol
Du kommer behöva
Flexitol
Vad du måste göra
Applicera flexitol på de drabbade områdena.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta två gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Flexitol är en koncentrerad fuktighetskräm och exfolierare som kan hjälpa till att hålla din hud mjuk. Regelbunden applikation kan också hjälpa till att bli av med spruckna fingertoppar. Flexitol är svampdödande och kan därmed också skydda dina nariga fingrar från mikrobiella infektioner.
För de flesta är sprucken och skalande hud mestadels ett resultat av klimatförändringar. Om det är den tiden på året igen där din hud har börjat torka, kan du vidta följande försiktighetsåtgärder.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Tips för att förhindra spruckna fingertoppar
- Under kallt väder, försök att täcka dina händer när du går ut.
- Håll alltid dina händer och fötter fuktade.
- Drick mycket vatten och håll dig hydratiserad.
- Använd varmt (inte varmt) vatten för att tvätta händerna.
- Använd inte hårda tvålar - välj mild fuktgivande.
- Försök att inte använda desinfektionsmedel eftersom de tenderar att torka ut huden.
- Använd en luftfuktare i ditt hem.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Milda symtom associerade med tillståndet kan lätt behandlas med ovanstående tips och lösningar. Ändå, om dina symtom blir svåra och du får svår smärta eller blödning, måste du omedelbart besöka din läkare eftersom detta kan vara ett resultat av något underliggande medicinskt tillstånd.
Du behöver inte dölja händerna längre! Dessa lösningar och tips kommer säkert att hjälpa till att läka spruckna fingertoppar och göra dina händer mjuka.
Vi hoppas att du gillade den här artikeln. Lämna din feedback i kommentarfältet nedan.
Rekommenderas:
Topp 5 Permanenta Botemedel För Att Behandla Håravfall
Alla älskar glänsande, svart och tjockt hår !! Rätt? Men tyvärr för många är det bara en dröm. Med det sagt betyder det inte att den här drömmen inte kan uppnås.Hårfall och håravfall är något som inte är begränsat till några fler. Det här är vanliga
25 Naturliga Medel Mot åldrande - Tips Och Behandlingar
Ung hud är vad vi alltid vill ha. Rynkor, kråkor, fina linjer, skrattlinjer och mörka fläckar är kvinnans största mardrömmar. Vi kan inte fly från åldrande, men vi kan fördröja det med dessa anti-aging-medel.Kvinnor i 30-talet spenderar antingen en liten förmögenhet på kemiska behandlingar eller undrar hur lång tid deras anti-agingkräm kommer att ta för att ge rynkfri hud. Det finns flera
Hur Man Undviker Och Behandlar Diabetes - Botemedel + Dietdiagram
Diabetes är en av de mest dödliga sjukdomarna i världen idag. Antalet personer som utvecklar diabetes ökar i en alarmerande takt varje år. Den goda nyheten är att du kan stoppa sjukdomen i dess spår genom att göra några diet- och livsstilsförändringar. Oavsett om
9 Fördelar Med Marshmallowrot - Den Ultimata Botemedel Mot Hosta Och Kyla
Marshmallowrot har en historia som bara ett fåtal känner till. Det har använts i århundraden för att behandla infektioner, hjälpa matsmältningen och förbättra hudens hälsa. Och här är nyckeln - vi hänvisar inte till det sockerpuffade cylindriska godiset som vi dreglar för. Marshmallow r
Nattliga Svettningar - Orsaker, Symtom Och Botemedel Mot Hemmet
Vi förstår hur svårt det kan vara för dig att uppleva ofta nattliga svettningar. Att vakna mitt på natten, dränkt av svett som om du har haft en rysande mardröm, är inte något som någon ser fram emot. Därför har vi upptäckt några naturliga huskurer för att bekämpa detta tillstånd. Fortsätt läsa fö