Vilka är Biverkningarna Av Att äta För Mycket Bitter Kalebass?

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Bitter kalebass (även känd som bitter melon) är en vinstock som har använts som örtmedicin i århundraden. Denna grönsak är känd för sin bittra smak, och de flesta använder den för att reglera blodsockernivån.

Överdriven konsumtion av bitter kalebass under långa perioder kan dock leda till negativa hälsoeffekter. Dessa inkluderar missfall, läkemedelsinteraktioner, leverinflammation och oregelbunden hjärtrytm.

Läs mer om dessa biverkningar och hur du kan förhindra dem i den här artikeln.

• Biverkningar av bitter kalebass

  • 1. Kan stimulera missfall
  • 2. Kan störa droger
  • 3. Kan påverka levern
  • 4. Kan orsaka oregelbunden hjärtrytm
  • 5. Kan orsaka kräkningar och diarré
  • 6. Kan orsaka hypoglykemisk koma
  • 7. Kan orsaka njurproblem

Biverkningar av bitter kalebass

1. Kan stimulera missfall

Bitter kalebass kan ha emmenagogue (en ökning av menstruationsflödet) och aborterande effekter om det tas i överskott (1).

Det kan också utlösa sammandragningar. Ammande kvinnor rekommenderas inte att ta bitter kalebass i överskott. Det finns dock mindre vetenskaplig forskning tillgänglig i detta avseende. Därför är det bäst att konsultera en läkare.

2. Kan störa droger

Att kombinera bitter kalebass med standardläkemedel kan sänka blodsockernivån alldeles för mycket. Detta kan leda till farligt låga blodsockernivåer (2).

Personer med diabetes, som är under medicinering, bör rådfråga sina läkare innan de konsumerar bitter kalebass.

3. Kan påverka levern

Intaget av bitter kalebass under längre perioder kan leda till leverinflammation. Detta kan tillskrivas vissa föreningar i grönsaken, som kallas monorchariner. Överdrivet intag av kalebassen hade orsakat leverproblem hos råttor (3).

Bitter kalebass skadar inte levern direkt. Långvarig användning av bitter kalebass kan höja leverenzymerna och resultera i ett tillstånd som kallas åderförkalkning (härdning av artärerna) (4). Det finns dock begränsad forskning för att bevisa detta påstående.

4. Kan orsaka oregelbunden hjärtrytm

När hjärtrytmen blir oregelbunden leder det till att blodet slås samman på ena sidan av hjärtat. Detta kan resultera i att blodplättarna bildar blodproppar i poolen och därmed orsakar stroke eller hjärtinfarkt (5).

I en studie utvecklade en 22-årig man utan oregelbunden hjärtrytm relaterade symtom när han drack en halv kopp bitter kalebassjuice (6).

5. Kan orsaka kräkningar och diarré

Bitter kalebass kan orsaka kräkningar och diarré på grund av dess toxicitet. Bitter kalebass innehåller tetracykliska triterpenoidföreningar som kallas gurkurbitaciner, som är giftiga. I mössstudier visade sig överskottskonsumtion av den bittra kalebassen i juiceformen leda till toxicitet (7).

6. Kan orsaka hypoglykemisk koma

Hypoglykemisk koma är en form av koma orsakad på grund av överdrivna doser av injicerat insulin. Detta kan leda till en kraftig minskning av blodsockernivån. Det finns fallrapporter som tyder på att hypoglykemisk koma börjar och förmaksflimmer börjar (onormal hjärtrytm) med intag av bitter kalebass (8).

7. Kan orsaka njurproblem

Överdriven konsumtion av bitter kalebass kan förändra njurfunktionerna. Mössstudier visar att administrering av bitter melon upp till 4000 mg / kg anses vara säker och det visade ingen effekt på mössens njurfunktion. Intag av överflödig bitter kalebass (mer än den rekommenderade dosen) kan orsaka njurproblem (9). Det krävs dock fler studier för att förstå dess effekt på människor.

Slutsats

Bitter kalebass är extremt fördelaktig på många sätt. Det är ett hälsosamt tillskott till din kost. Överdriven konsumtion av bitter kalebass kan dock leda till flera biverkningar, som missfall, interaktioner med diabetesmedicin och oregelbunden hjärtrytm.

Mer långsiktig forskning med fokus på de negativa effekterna av bitter kalebass krävs. Kontakta läkare om du upplever några biverkningar.

Vanliga frågor

Kan vi dricka bitter kalebassjuice dagligen?

Ja. Att dricka bitter kalebassjuice dagligen är bra för hälsan. Personer med diabetes bör dock konsultera en läkare före konsumtion.

Kan jag dricka bitter kalebassjuice på natten?

De bittra kalebassernas antioxidantegenskaper spolar ut alla gifter från kroppen och hjälper till avgiftning av levern (10). Du kan dricka bitter kalebassjuice på natten.

10 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan läsa mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Förbjudna livsmedel för hälsosam graviditet, International Journal of Scientific Research and Reviews, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/328513110_Forbidden_Foods_for_Healthy_Pregnancy

• Interaktioner mellan antidiabetiska läkemedel och örter: en översikt över verkningsmekanismer och kliniska konsekvenser, Diabetologi & Metaboliskt syndrom, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5527439/

• Studien av hepatotoxicitetseffekt av Momordica charantia på råttlever, biokemi och analytisk biokemi.

  www.longdom.org/proceedings/the-study-of-hepatotoxicity-effect-of-momordica-charantia-on-rat-s-liver-33858.html

• Lipidsänkande effekter av Momordica charantia (Bitter Melon) i HIV-1-proteashämmare-behandlade humana hepatomceller, HepG2, British Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1752016/

• Förmaksflimmer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK464171/

• Ett fall av förmaksflimmer på grund av Momordica charantia (bitter melon), Annals of Saudi Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2850191/

• Flaskpumpor (Lagenaria siceraria) juice förgiftning, World Journal of Emergency Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677076/

• Bitter melon (Momordica Charantia): A Review of Efficacy and Safety, American-Journal of Health-System Pharmacy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12625217

• Effekt av Momordica Charantia-extrakt på njurfunktion och struktur i möss, Journal of Nephropathology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24644542

• Skyddseffekt av Momordica charantia-vattenextrakt mot leverskada hos återhållsbelastade möss och den underliggande mekanismen, Food and Nutrition Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5510204/