Svininfluensa (H1N1 Influensa) - Symtom, Orsaker Och Behandlingar

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Under 2009 års pandemi av svininfluensa rapporterades 43 till 89 miljoner fall av infektionen. Cirka 1 799 dödsfall rapporterades också i 178 länder under ett år (1).

Ja, svininfluensan hade överraskat oss alla det året. Lägg upp pandemin, vissa människor slutade äta fläsk, och om man ska tro på rapporter, blev många veganer. Medan antalet människor som drabbats av denna infektion har sett en enorm nedgång fortsätter svininfluensan att slå terror i vissa delar av världen.

Hur sprider svininfluensan? Vilka alternativ finns för behandling och förebyggande för att bekämpa denna infektion? Bläddra ner för mer information.

Innehållsförteckning

• Vad är svininfluensa?
• Symtom på svininfluensa
• Vad orsakar svininfluensa?
• Riskfaktorer
• Hur man testar för svininfluensa
• Svininfluensa behandling
• Hur man lindrar symtom på influensa hos svin naturligt
• Hur man förhindrar en svininfluensainfektion
• Hälsosam mat som hjälper svininfluensa

Vad är svininfluensa?

Svininfluensa är en typ av virusinfektion, som ursprungligen observerades hos grisar (det är så det fick sitt namn). Grisar kan också överföra influensaviruset till människor, särskilt till dem som är i kontakt med veterinärer och svinbönder. Även om detta virus härstammar från grisar är det främst känt att det sprids från person till person. Svininfluensa kallas också H1N1-influensa, uppkallad efter det virus som är ansvarigt för att utlösa det. Det kan orsaka övre och potentiellt nedre luftvägsinfektioner (1).

H1N1-virusstammen erkändes av forskare 2009. Detta virus visade sig vara en kombination av virus från grisar, fåglar och människor. Det är mycket smittsamt och kan snabbt spridas från en person till en annan.

Symtomen i samband med svininfluensa liknar mer eller mindre de som uppvisas av vanliga fall av influensa.

Symtom på svininfluensa

De vanligaste tecknen och symtomen på svininfluensan inkluderar (2):

• Feber
• Frossa
• Ont i halsen
• Hosta
• Rinnande näsa
• Huvudvärk
• Trötthet
• Kroppssmärtor
• En rinnande näsa
• Kräkningar
• Illamående
• Diarre

Eftersom symtomen på svininfluensa liknar väldigt mycket influensa kan det förväxlas för det senare. Men orsakerna till båda dessa infektioner skiljer sig åt eftersom de orsakas av olika stammar av influensavirus.

Vad orsakar svininfluensa?

Svininfluensa orsakas av en stam av influensavirus som kallas H1N1, som tidigare bara var känt för att infektera grisar (1). Till skillnad från tyfus, som ofta överförs av löss och fästingar, sprider sig viruset mer från person till person snarare än från ett djur till en person.

Eftersom svininfluensan är mycket smittsam kan den lätt spridas från en infekterad individ till en annan genom saliv- och slempartiklarna.

En infekterad individ kan sprida viruset genom att:

• Hosta
• Nysning
• Vidröra redskap efter beröring av näsa / ögon

När en icke-infekterad person vidrör de förorenade redskapen och sedan hamnar i ögonen eller näsan med samma hand kan de också smittas med viruset.

Vissa faktorer kan också öka risken för att utveckla svininfluensa.

Riskfaktorer

Faktorer som är kända för att öka risken för att utveckla svininfluensa inkluderar (2):

• Ålder - Vuxna äldre än 55 år och barn under 5 år löper högre risk att utveckla svininfluensa.
• Unga vuxna såväl som barn som har fått långvarig aspirinbehandling.
• Individer med ett svagt immunförsvar som de med HIV / AIDS.
• Graviditet - Gravida kvinnor har också högre risk att få influensa.
• Medicinska tillstånd som hjärtsjukdomar, astma eller diabetes.

Om du tror att du kan ha drabbats av svininfluensa är det bättre att få dig själv diagnostiserad tidigast för att börja behandla infektionen omedelbart.

Hur man testar för svininfluensa

Din läkare kan först utföra en fysisk undersökning och sedan fråga dig om dina tecken och symtom. Om svininfluensa misstänks kan de be dig att genomgå ett test för att upptäcka influensavirus.

Ett av de vanligaste diagnostiska testerna för att upptäcka influensaviruset är det snabba influensadiagnostiskt testet. För detta samlas ett stickprov från näsan eller baksidan av halsen. Detta prov testas sedan med avseende på antigener som indikerar förekomsten av virusstammen (3).

Eftersom testresultaten är kända för att variera kraftigt kan din läkare dock diagnostisera influensa och titta på symtomen, trots att testresultatet är negativt.

Om du diagnostiseras med svininfluensa kan följande behandlingar ordineras av din läkare för att försöka bekämpa infektionen.

Svininfluensa behandling

Behandlingen syftar vanligtvis till att lindra symtomen på svininfluensan. Medicinska behandlingar för svininfluensa kan innefatta att ta fyra av de

FDA-godkända antivirala läkemedel som (1):

• Peramivir (Rapivab)
• Oseltamivir (Tamiflu)
• Baloxavir (Xofluza)
• Zanamivir (Relenza)

Virus kan dock utveckla resistens mot dessa läkemedel. Därför reserverar läkare vanligtvis dessa läkemedel för dem med hög risk för komplikationer från influensa.

Svininfluensavaccin finns också för att förhindra infektionen.

Om du uppvisar milda till måttliga symtom på svininfluensa, förutom medicinering, kan du prova följande tips för att hantera symtomen naturligt.

Hur man lindrar symtom på influensa hos svin naturligt

• Vila - Att få gott om vila kan stärka ditt immunförsvar för att bekämpa infektionen.
• Håll dig hydratiserad - Drick mycket vätska och vatten för att förhindra uttorkning. Soppor är ett utmärkt sätt att fylla på din kropp med de förlorade näringsämnena.
• Smärtstillande medel - Försök att ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen eller paracetamol försiktigt.

Följande är några tips som kan hjälpa dig att undvika infektionen och samtidigt förhindra att den sprids.

Hur man förhindrar en svininfluensainfektion

• Stanna hemma om du är smittad tills du återhämtar dig helt.
• Tvätta händerna regelbundet. Använd antingen tvål och vatten eller en alkoholbaserad handdesinfektionsmedel för detta ändamål.
• Använd en vävnad eller en ansiktsmask om du hostar eller nysar för att förhindra att infektionen sprids.
• Infekterade individer måste undvika att röra vid näsa, mun eller ögon.
• Undvik folkmassor om du har hög risk att få influensa (se riskfaktorer).

Din kost spelar också en viktig roll när det gäller att bekämpa svininfluensan framgångsrikt. Följande är några diet tips som kan hjälpa till att hantera symtomen.

Hälsosam mat som hjälper svininfluensa

Du kommer att känna dig uttorkad och svag om du har svininfluensa.

Att öka konsumtionen av vissa livsmedel kan hjälpa till att lindra symptomen på influensa. Dom är:

• Buljong - En varm buljong kan hjälpa till att förhindra uttorkning och samtidigt lindra trängsel (4).
• Vitlök - Att lägga krossad vitlök till dina favoritsallader och rätter kan förbättra din immunitet och därmed hjälpa din kropp att bekämpa influensa bättre (5).
• Yoghurt - Dess immunförstärkande egenskaper kan hjälpa till att bekämpa influensasymptomen (6).

Andra livsmedel som kan hjälpa till att förbättra din immunitet inkluderar citrusfrukter, bladgrönsaker, broccoli och havregryn.

Du måste också undvika vissa livsmedel om du har svininfluensa. Dom är:

• Alkohol
• Koffein
• Hård / taggig mat som kan vara tuff mot halsen
• Bearbetade livsmedel eftersom de är näringsrika

Medan de flesta symtom på svininfluensan vanligtvis lindras på några dagar, kan det ta upp till en vecka att komma över influensan helt. Att följa de diet- och förebyggande tips som diskuteras i det här inlägget kan hjälpa till att påskynda din återhämtning från svininfluensan och också förhindra utveckling av sekundära infektioner.

Om dina symtom är svåra, använd omedelbar medicinsk behandling för att förhindra komplikationer från infektionen.

Hoppas den här artikeln har hjälpt till att rensa alla dina tvivel angående svininfluensa. För ytterligare frågor, tveka inte att kontakta oss via kommentarfältet nedan.

Experts svar för läsares frågor

Hur länge varar svininfluensan?

Det värsta av symtomen på svininfluensan varar vanligtvis i cirka 5 dagar. Det kan dock ta ytterligare 1 till 2 veckor att komma över influensan helt.

Finns det ett vaccin mot svininfluensa?

Ja, det finns för närvarande två märken av vacciner mot svininfluensa - Pandemrix och Celvapan.

Vad är skillnaden mellan svininfluensa och fågelinfluensa?

Medan både svininfluensan och fågelinfluensan orsakas av influensavirus orsakas de av olika stammar. Svininfluensa orsakas av H1N1-stammen, medan fågelinfluensa utlöses av H5N1-stammen. Symtomen på båda dessa infektioner liknar mer eller mindre den vanliga influensan.

Spridar svininfluensan genom att äta kyckling?

Nej, svininfluensan sprids inte genom att äta kyckling.

Kan H1N1 botas utan medicin?

Ja, milda till måttliga fall av svininfluensa med minst risk för komplikationer kan lätt botas med sängstöd och vätskeintag.

Skyddar ett influensaskott mot svininfluensa?

Nej, ett säsongsinfluensaskott skyddar inte mot svininfluensa.

Kan du få svininfluensa två gånger?

Ja, du kan få svininfluensa mer än en gång, precis som säsongsinfluensan.

Referenser

1. 1. “H1N1 influensa (svininfluensa)” StatPearls, US National Library of Medicine.
   2. "En insikt i svininfluensavirusinfektionen (H1N1) hos människor" Lung India, US National Library of Medicine.
   3. “2009 H1N1 Influenza” Mayo Clinic Proceedings, US National Library of Medicine.
   4. "Effekt av natrium i en rehydratiseringsdryck när den konsumeras som vätska eller måltid." Journal of Applied Physiology, US National Library of Medicine.
   5. ”Immunmodulering och antiinflammatoriska effekter av vitlöksföreningar” Journal of Immunology Research, US National Library of Medicine.
   6. "Immunologiska effekter av yoghurt." American Journal of Clinical Nutrition, US National Library of Medicine.