Kan Du äta Neem-löv? Vad är Hälsofördelarna?

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Det Neem trädet brukade vara (och är fortfarande) one-stop-shop för alla medicinska problem våra förfäder hade. Än idag föreskriver läkare Neem-blad eller deras extrakt för att underlätta matsmältningsproblem, hantera leversjukdomar och diabetes och eventuellt minska cancerrisken (1).

Neemblad är relativt rikliga i aktiva ingredienser som azadirachtin och nimbin. Dessa molekyler kan ge dig mjällfritt hår, aknefri hud, plackfria tänder och en magsårfri mage. Studier av effekterna av neemblad mot malaria och feber har fått mer uppmärksamhet.

Kolla in avsnitten nedan för att veta varför neem kan vara så potent. Du kan också hitta intressanta bevis som stöder flera myter om neemblad.

Innehållsförteckning

• Varför är Neem-blad terapeutiska?
• Hur gynnar Neem-blad din hälsa?
• Hur man använder Neem-blad
• Är det säkert att använda Neem-blad? Vilka är biverkningarna?

Varför är Neem-blad terapeutiska?

Olika medicinska skolor över hela världen, inklusive Ayurveda, Unani, homeopati och modern medicin, känner igen det medicinska värdet av neem. Dess löv, blommor, frön, frukter, rötter och bark har använts för att behandla inflammation, infektioner, feber, hudsjukdomar och tandstörningar och minska risken för cancer (1), (2).

Cirka 140 (eller fler) föreningar har isolerats från olika delar av neem. Bladen innehåller nimbin, nimbanen, vitamin C och flera flavonoider. De kan eliminera giftiga mellanprodukter och fria radikaler från kroppen (1).

Forskning tyder också på att dessa aktiva ingredienser hjälper till att minska inflammationen i kroppen. De nedreglerar generna som producerar proinflammatoriska föreningar och fungerar bra som cancerläkemedel (1).

Neemblad visar antiinflammatoriska, antidiabetiska, antiulcerala, antimalariala, antiseptiska, antimikrobiella, antioxidant och anticancer egenskaper (2).

Läs nästa avsnitt för att förstå hur de kan förbättra din hälsa.

Hur gynnar Neem-blad din hälsa?

Neemblad kan hjälpa till att behandla en mängd sjukdomar relaterade till hjärtat, huden och levern på grund av deras antioxidantaktivitet. De är effektiva mot patogena bakterier, svampar och virus. Bladextrakten kan också vara ett populärt alternativ för att hantera diabetes.

1. Har antioxidanteffekter

Enligt studier har extrakten av neembladet, blomman och barken dominerande antioxidantegenskaper. Polyfenoler som azadirachtin och nimbolid är huvudsakligen ansvariga för denna effekt. De tar bort fria radikaler från kroppen och hindrar dem från att skada vitala vävnader och organ (1).

Således kan användning av neemblad eller extrakt därav minska risken för ateroskleros, cancer, diabetes, cirros och andra inflammatoriska sjukdomar. Torkade neemblad har också visat sig öka immuniteten i djurstudier (1).

2. Kan hjälpa till att hantera diabetes och hypoglykemi

Flera djurstudier bekräftar den antidiabetiska effekten av neemblad. Hos patienter som behandlade diabetes visade sig 250 mg neembladsextrakt per kg kroppsvikt sänka glukosnivåerna (1).

Bladkemikalierna undertrycker aktiviteten hos enzymer som är inblandade i glukosmetabolismen. De kontrollerar mängden glukos som släpps ut i blodomloppet och förhindrar därmed spikar i sockernivåer (3).

Vissa djurstudier hävdar att dessa extrakt kan regenerera de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln. Neem-blad sänker också kolesterol (triglycerid) och kreatininnivåer. På så sätt kan de skydda hjärtat, bukspottkörteln, levern och njurarna från diabetesinducerad inflammation (4), (5).

3. Kan läka akne- och hud- / ansiktsproblem

Neembladsextrakt appliceras externt på kokar och blåsor i traditionell medicin. De används ofta i anti-akne produkter. Tillsammans med neem identifierades extrakt av helig basilika, lakrits och grönt te med potential att hämma akne-orsakande bakterier (Staphylococcus epidermis och Propionibacterium) (6).

Grötomslag och avkok av neemblad används för att behandla septiska sår, ringmask, eksem och maskinfekterade brännskador och sår. De aktiva Neem-föreningarna kan behandla flera svamp- och bakterieinfektioner i huden, inklusive fotsvamp och abscesser (7).

4. Kan skydda din lever

De bioaktiva beståndsdelarna i neem, inklusive azadirachtin, har potenta leverskyddande (hepatoprotektiva) egenskaper. Djurpersoner visar en minskning av nivåerna av inflammatoriska leverenzymer vid behandling med dessa extrakt (1).

Neem-blad kan förhindra förändringar i nivåerna av bilirubin och proteiner, vilket kan leda till leverskador. Därför kan du använda extrakten för att behandla leverskador orsakade av överdos, särskilt de som orsakas av en överdos av läkemedel mot tuberkulos och generiska paracetamolderivat (1), (8).

5. Har antiinflammatoriska egenskaper

Kliniska prövningar visar antiinflammatoriska effekter av neemblad i en dos av 200 mg / kg. Fytokemikalier som nimbidin undertrycker immunsystemets celler (t.ex. makrofager, neutrofiler) som svar på inflammation (1).

Bladen kan minska feber, smärta och svullnad (ödem) hos försökspersonerna. De förhindrar celldöd i skadad vävnad och inducerar celldöd i cancerceller. Följaktligen har neem-extrakt använts vid behandling av inflammatoriska sjukdomar i hud, hjärta, lever och njurar (9).

6. Kan uppvisa antimikrobiella effekter

Neembark-, blad-, utsäde- och fruktextrakt studerades för deras antimikrobiella egenskaper. Bladen visade en signifikant effekt på livsmedelsburna patogener. Att konsumera dem oralt kan döda endodontiska bakterier och svampar. Aspergillus, Cladosporium, Alternaria och relaterade svamparter är särskilt känsliga för neemblad (1).

Dessa löv har också studerats för deras antivirala effekter. Enligt experimentella studier stör de virala replikationscykler. Detta orsakar inaktivering av viruset och minskar det nya virusutbytet i värden. Enkelt uttryckt kan neem-extrakt effektivt sänka svårighetsgraden av en virusinfektion (1).

7. Kan främja tandhälsa

Nimbidin, azadirachtin och nimbinin, de huvudsakliga aktiva beståndsdelarna i neemblad, är ansvariga för deras antibakteriella egenskaper. De finns också i barken på detta träd. Båda dessa (neemblad och bark) används i många typer av tandkräm och tandkräm (1), (10).

De eliminerar bakterier och svampar som bor i tänderna och tandköttet. Extrakten kan således lindra tandköttsinflammation, tandförfall, munsår, karies och plack. Flera neem-produkter (kvistar, olja, gelkräm, munvatten etc.) har också rapporterats hjälpa till att hantera oral cancer (10).

8. Kan hjälpa till att behandla malaria och parasitiska sjukdomar

Denna växt har visat sig ha malaria- och antiplasmodiska effekter. Studier visar hur neem-extrakt kan minska antalet malariaparasiter med 50%. Azadirachtin och limonoider som finns i dessa extrakt eliminerar Plasmodium berghei och Plasmodium falciparum hos drabbade individer (1), (11).

Några försök hävdar dock att de är ineffektiva mot dessa parasiter. Följaktligen finns det ett behov av ytterligare forskning för att bevisa effektiviteten och säkerheten hos neemblad som ett läkemedel mot malaria (12).

9. Kan hjälpa cancerbehandling

Extrakten av frön, löv, blommor och frukt av neem har visat antitumöreffekter mot olika typer av cancer. Deras fytokemikalier hämmar cellproliferation och inducerar celldöd i cancerceller. De ökar också ditt immunsvar mot migrering av tumörer (13), (14).

Flavonoider, terpenoider, tanniner, kumariner, proteiner och polysackarider i neemblad och frön har kopplats till sådana cancerframkallande effekter. De har antioxidativa, antiinflammatoriska och cytotoxiska egenskaper. Därför är neem ett av de mest studerade växtbaserade läkemedlen för att underlätta behandlingen av cancer i livmoderhalsen, äggstockarna, bröst, mage, oral, blod, prostatacancer och lever (1), (13), (14).

Även om bevisen är otillräckliga är Neem-blad kända för att underlätta matsmältningen. De minskar sår, tarminflammation och andra relaterade problem om de tas i små mängder.

Eftersom neem läker nästan alla organsystem i vår kropp har olika typer av neem-produkter framställts hittills. Gå igenom nästa avsnitt för att veta vad som passar dina behov.

Hur man använder Neem-blad

Neem-extrakt läggs till kosmetika och hårvårdsprodukter och tandvårdsprodukter.

Neemolja, tvålar, krämer, schampon, tandkräm, tandsalvor etc. finns vanligt på marknaden. Neemolja tillsätts till renad kosmetika som nagelfärger och ansiktskrämer. Flera produkter mot mjäll och löss innehåller också neem (15).

Du kan också applicera en pasta av neemblad i ditt ansikte. Det kan hjälpa till att minska akne, fläckar, infekterade sår och blåsor. Men kontakta din vårdgivare innan du gör det.

Resterna som erhålls efter extraktion av neemolja används för att göra ' neemkakor'. De är rika på kolhydrater, fibrer, fett och aska (15).

Forskare rapporterar en unik potential av neemkakor som gödselmedel. Dessa komprimerade kakor innehåller rikligt med kväve, fosfor, kalium, kalcium och magnesium. De kan användas som gödsel för kontanta grödor som sockerrör och grönsaker (15).

På grund av förekomsten av aktiva limonoider skyddar Neem-kakor växtrötterna från nematoder och vita myror när de plogas i jorden (15).

Neem: En husdjursvänlig ört

Veterinärmedicin använder neem-extrakt mot olika sjukdomar hos djur. Neempoultices och pastor dödar maskar, hornflugor, blåsflugor, blodsugande flugor, etc. (7).

Aktiva fytokemikalier, inklusive azadirachtin, förhindrar att dessa skadedjur växer och smittar husdjur och boskap.

Om de appliceras på kroppen, fungerar Neem-pasta som ett flugmedel och läker infekterade sår.

Med sådana potenta människor och djurapplikationer ökar den terapeutiska betydelsen av neemblad bara.

Några studier rapporterar dock nackdelen med att använda dessa extrakt. Bläddra ner för att veta mer.

Är det säkert att använda Neem-blad? Vilka är biverkningarna?

Vi rekommenderar att du inte har neemblad eller lövextrakt under lång tid. Anekdotiska bevis rapporterar njursvikt hos sådana människor. Att konsumera neemolja anses också vara osäkert / giftigt för vuxna och barn (7).

Ändå bekräftade olika djurstudier och kliniska prövningar att neem är säkert, men endast vid specifika doser (1).

Därför är det bäst att inta Neem-blad eller derivat endast under medicinsk övervakning.

Om du använder neem på din hud / ansikte, gör ett lapptest. Applicera en liten mängd av neemprodukten på en hudfläck på underarmen / benet. Vänta i 24 timmar för att kontrollera om en reaktion / allergi utvecklas. Kontakta din läkare om du ser rodnad, utslag, svullnad eller obehag.

Det finns också otillräcklig information om säkerheten hos Neem-produkter för barn, gravida och ammande kvinnor. I dessa fall är det bäst att avstå från att inta eller använda neem utan medicinskt tillstånd.

Sammanfattningsvis

Forntida och modern forskning betonar hälsofördelarna med neemblad. Bladen har potent antioxidant, antiinflammatorisk, malaria, antidiabetisk, febernedsättande och cancerframkallande effekt. Använd dem i små, reglerade mängder för att maximera fördelarna med hjärta, lever, hud, hår, ögon, hjärna, tänder och tarmar.

Men se upp för deras negativa effekter. Prata med din vårdgivare om säkerheten och doseringen av Neem-blad innan du tar steget. Du kan också skicka relevanta frågor och förslag till oss via kommentarsektionen.

15 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan läsa mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Terapeutisk roll Azadirachta indica (Neem) och deras aktiva beståndsdelar vid förebyggande och behandling av sjukdomar, Evidensbaserad kompletterande och alternativ medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Läkemedelsegenskaper hos neemblad: en översyn., Nuvarande läkemedelskemi. Anti-canceragenter, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1577722

• Screening och design av antidiabetiska föreningar som kommer från bladen av neem (Azadirachta indica), Bioinformation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3910360/

• Betacellregenererande potential av Azadirachta indica (Neem) -extrakt i diabetiska råttor., The West Indian Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26716795

• Invivo Antidiabetisk utvärdering av Neem-bladextrakt i alloxaninducerade råttor, Journal of Applied Pharmaceutical Science, Academia.

  www.academia.edu/1975486/Invivo_Antidiabetic_evaluation_of_Neem_leaf_extract_in_alloxan_induced_rats

• Växter som används för att behandla hudsjukdomar, Pharmacognosy Review, US National Library of Medicine.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201

• Medicinals, Neem: Ett träd för att lösa globala problem., Bokhylla, National Center for Biotechnology Information, US National Library of Medicine, National Institutes for Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK234637/

• Effekt av Azadirachta indica (Neem) vattenhaltigt extrakt på paracetamolinducerad leverskada hos råttor., Indian Journal of Physiology and Pharmacology, US National Library of Medicine.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10919097

• Antiinflammatoriska, pro-apoptotiska och antiproliferativa effekter av en metanolisk neem (Azadirachta indica) bladextrakt medieras via modulering av kärnfaktor-KB-vägen, Genes & Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3092905/

• Azadirachta indica: Ett växtbaserat universalmedel i tandvården - En uppdatering, Pharmacognosy Review, US National Library of Medicine, National Institutes for Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4441161/

• Ett antimalariabladbladsextrakt har både schizonticidala och gametocytocidala aktiviteter., American Journal of Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18356629

• Anti-plasmodiala effekter av Azadirachta indica i experimentell cerebral malaria: Apoptos av cerebellära Purkinje-celler hos möss som markör, North American Journal of Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3338214/

• Neem komponenter som potentiella medel för förebyggande och behandling av cancer, HHS Public Access, Author Manuscript, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4734358/

• En översikt över anticanceraktiviteten hos Azadirachta indica (Neem) i gynekologiska cancerformer, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6321405/

• Industriprodukter, Neem: Ett träd för att lösa globala problem, National Academies Press, The National Academies of Sciences.

  www.nap.edu/read/1924/chapter/9#74