8 Naturläkemedel För Att Bli Av Med Vitt Hår I Ung ålder

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Grått hår är vanligtvis förknippat med ålder. Det kan dock också förekomma hos barn.

Grått hår hos barn är ett ökande problem hos många föräldrar. Det är inte bara oroande utan kan också påverka barnets självförtroende. Därför är det viktigt att du är medveten om orsakerna till att hantera situationen på lämpligt sätt. Du kan också försöka hantera utseendet på grått hår tills du hittar rätt behandling. I den här artikeln har vi diskuterat möjliga orsaker och naturläkemedel för att hantera grått hår hos dina barn.

Innehållsförteckning

• Vad orsakar grått / vitt hår i ung ålder?
• Alternativ för medicinsk behandling
• Hemmet för att hantera grått hår hos barn
• Tips för förebyggande

Vad orsakar grått / vitt hår i ung ålder?

Precis som för tidig gråning kan förekomma hos unga vuxna är det också möjligt för barn i alla åldrar att odla några strängar av vitt eller grått hår.

De vanligaste orsakerna till vitt hår hos barn inkluderar:

• Genetisk predisposition i förhållande till pH och cysteinnivåer av melanosomer.
• Arv - En familjehistoria av tidigt början av grått hår.
• För tidiga åldringsstörningar, såsom progeria, pangeria, etc.
• Studier visar att bristen på antioxidanteffekt under melanogenes kan skada melanocyter och därmed minska pigmenteringen av håret.
• Höga nivåer av stress.
• Användning av syntetiskt schampo och tvål.
• Exponering för skador av UV-ljusstrålar eftersom det kan skada hårsäckarna och därmed orsaka grått (1).

Ditt barn kunde ha utvecklat grå strängar på grund av flera faktorer. Om de uppvisar några andra symtom utöver grånande hår, är det bäst att konsultera en läkare för att ta reda på orsaken till problemet.

Alternativ för medicinsk behandling

Orsaken till för tidigt måste först fastställas för att behandla tillståndet.

För det mesta innebär behandlingar för grånande hår hos barn att modifiera kosten och öka intaget av näringsrika livsmedel. Detta beror på att näringsbrister, såsom vitaminerna B12 och D3 och kalcium, är en av de främsta orsakerna till grått / vitt hår hos barn (2).

Om du har diagnostiserats med för tidigt grånande hår är chansen att du har brist på vitamin B12 och också en indikation på lågt serumferritin. I vissa fall kan hormonbyte vara en behandlingsmetod, medan i de flesta fall kommer din läkare att ordinera vitamintillskott (3).

Det finns också några naturliga hemmetoder som kan användas för att bli av med grått hår i din lilla. De listas nedan.

Hemmet för att hantera grått hår hos barn

1. Amla (indisk krusbär)
2. Kokosolja
3. Aloe Vera
4. Currylöv
5. Henna Hair Pack
6. Bhringaraj (falsk tusensköna)
7. Svart kaffe
8. Kosttillskott

1. Amla (indisk krusbär)

Amla används i stor utsträckning som hårfärgmedel för att förhindra grått hår eftersom det inte bara främjar hårväxt och styrka utan också förbättrar pigmenteringen av håret (4).

Du kommer behöva

• 3-4 indiska krusbär
• 1 kopp vatten

Vad du måste göra

1. Skär de indiska krusbären i små bitar.
2. Lägg dem i ett glas vatten och koka upp det.
3. Simma i några minuter.
4. Stäng av spisen.
5. Låt blandningen svalna. Anstränga.
6. Applicera blandningen på ditt barns hår.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta 1-2 gånger i veckan.

2. Kokosolja

Grått hår är ofta tjockt och grovt. Därför måste den vara välnärd och väl underhållen. Kokosolja, med dess fuktgivande egenskaper, kan hjälpa till att minska proteinförlusten från grått hår och hålla det närt (5).

Du kommer behöva

1-2 matskedar jungfru kokosnötolja

Vad du måste göra

1. Applicera jungfru kokosnötolja i hårbotten och håret.
2. Låt den stå i en timme och skölj av den med ett milt rengöringsmedel.
3. Följ upp med en balsam.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta 1-2 gånger i veckan.

3. Aloe Vera

Aloe vera juice används ofta i kombination med naturliga färgämnen för att färga hår utan att skada dess cortex. Det kan påskynda processen att färga eller dö grått hår när det används med henna (6).

Du kommer behöva

1 kopp aloejuice

Vad du måste göra

1. Ta en kopp nylagad aloe vera juice.
2. Använd den i kombination med naturliga färgämnen som henna eller kaffe.
3. Applicera den på ditt barns hårbotten och hår.
4. Låt den stå i en timme innan du sköljer den med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta en gång i några månader. Aloe vera juice ensam kan användas en gång i veckan.

4. Curry Leaves

Extrakt av curryblad innehåller bioaktiva föreningar som kan hjälpa till att ge näring och förhindra för tidigt grått hår hos barn såväl som vuxna (7).

Du kommer behöva

• 15-20 curryblad
• ½ kopp jungfruolja

Vad du måste göra

1. Tillsätt 15-20 curryblad till en kopp kokosnötolja.
2. Koka upp den i en kastrull och låt sjuda.
3. Stäng av spisen när oljan blir svart.
4. Låt oljan svalna och applicera den på ditt barns hår och hårbotten.
5. Låt den vara på i minst en timme innan du sköljer av den.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta en gång i veckan.

5. Henna Hair Pack

Henna uppvisar naturliga färgningsegenskaper som kan hjälpa till att bli av med oönskat grått hår (8). Det är säkert att användas på barn också.

Du kommer behöva

• 1 kopp pulveriserad henna
• Vatten (efter behov)
• Handskar

Vad du måste göra

1. Tillsätt vatten till en kopp pulveriserad henna för att bilda en tjock pasta.
2. Blanda väl och applicera pastan på ditt barns hår med ett par handskar.
3. Låt den vara i en timme eller två innan du sköljer av den.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta en gång varannan månad eller efter behov.

6. Bhringaraj (falsk tusensköna)

Bhringaraj är ett populärt använt naturfärgämne som innehåller bioaktiva föreningar som förstärker melanogenes och därmed kan användas för att färga grått och vitt hår (9).

Du kommer behöva

• Bhringraj olja eller pulver
• Vatten (valfritt)
• Handskar

Vad du måste göra

1. Applicera bhringraj hårolja i hårbotten och håret.
2. Låt den stå i en timme och skölj av den med ett milt rengöringsmedel.
3. Alternativt blanda bhringrajpulver med vatten för att skapa en tjock pasta.
4. Applicera pastan på ditt barns hår med ett par handskar.
5. Låt den stå i en timme och skölj av den.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta en gång varannan vecka eller månad.

7. Svart kaffe

Svart kaffe används också ofta för hårfärgningsändamål på grund av dess färgningseffekter (8). Därför kan det också hjälpa till att bli av med grått hår hos barn.

Du kommer behöva

• 2-3 koppar vatten
• 4-5 teskedar kaffepulver

Vad du måste göra

1. Koka två till tre koppar vatten.
2. Blanda fyra till fem teskedar kaffepulver med lite vanligt vatten i en annan kopp.
3. Blanda kaffesoppet med kokt vatten. Låt det svalna.
4. Applicera blandningen i ditt barns hår.
5. Låt den vara i 20-30 minuter och skölj av den med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta en gång varannan vecka.

8. Kosttillskott

Brister i vitaminerna B12, B7 (biotin), B9 (folsyra) och D3 är ofta förknippade med för tidig gråning (10). Allvarlig järnbrist, kronisk proteinförlust och kronisk kopparbrist är också förknippad med för tidigt hårgrått. Lågt serumferritin och kalcium observeras vid för tidig gråning.

Att ta kosttillskott för dessa brister kan hjälpa till att vända effekterna av grånande hår. Konsumera livsmedel som är rika på vitaminer som ägg, mejeriprodukter och fisk och järnrika livsmedel som skaldjur, spenat, lever- och organkött, baljväxter som njure bönor etc.

Du bör rådgöra med din läkare om du planerar att ge ytterligare tillskott till ditt barn.

Här är några tips som kan hjälpa till att förhindra att håret grånar för tidigt eller att ditt barns hår blir grått.

Tips för förebyggande

Om du vill förhindra att håret grånar för tidigt kan du följa dessa tips:

• Se till att ditt barn följer en hälsosam, näringsrik diet.
• Om du röker, slutar eller inte röker i närvaro av ditt barn eftersom passiv rökning också kan orsaka för tidig gråning.
• Åtgärda ditt barns näringsbrist efter samråd med läkare.
• Ta reda på den grundläggande orsaken till nedtoningen genom att konsultera en läkare och använda behandlingen därefter.

Eftersom de flesta fall av grått eller vitt hår kan tillskrivas näringsbrister eller ett underliggande medicinskt tillstånd, kan de vanligtvis återställas genom att använda lämpliga medicinska eller naturliga behandlingar.

Experts svar för läsares frågor

Varför blir håret grått?

Grått hår är en naturlig del av åldrandet. När du åldras dör pigmentcellerna (melanocyter) i dina hårsäckar långsamt, vilket gör att ditt hår blir grått.

Vilket är det bästa schampot för att minska vitt hår?

Det finns många märken som säljer schampon som är avsedda att färga håret svart som Dexe och Vcare. Det rekommenderas dock att du håller dig till naturliga alternativ för att undvika eventuella biverkningar.

Ger stress vitt hår?

Ja, stress är en av de faktorer som kan bidra till för tidig gråning eftersom det ökar oxidativ stress och skador i kroppen.

Hur producerar du mer melanin?

Du kan hjälpa din kropp att producera mer melanin genom att följa en hälsosam och balanserad diet som innehåller mycket protein. Att konsumera vitaminrika färska frukter och grönsaker kan också hjälpa till

Får alla vitt hår?

Ja, alla utvecklar så småningom grått eller vitt hår när de åldras. Åldersgränsen för grå / vitt hår kan dock variera från individ till person.

Är det dåligt att plocka grått hår?

Om det bara finns en tråd eller två med vitt hår är det helt säkert att plocka bort dem. Att plocka för många hårstrån kan dock öka risken för infektion och ärrbildning eller kan till och med leda till fläckar.

Ger det mer att ta bort grått hår?

Nej, om du tar bort grått hår blir dina andra hårstrån inte gråa. Det är bara en myt.

11 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan läsa mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• För tidigt grått hår: Granskning med uppdateringar, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Faktorer associerade med för tidigt hår som grånar i en ung indisk befolkning, evidensbaserad kompletterande och alternativ medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• För tidigt grånande hår, Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi

• Prekliniska och kliniska studier visar att det proprietära örtextraktet DA-5512 effektivt stimulerar hårväxt och främjar hårhälsa, evidensbaserad kompletterande och alternativ medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Effekt av mineralolja, solrosolja och kokosnötolja på förebyggande av hårskador., US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/

• Formulering och utvärdering av växtbaserad hårfärgning: En miljövänlig process, Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf

• FRAMSTÄLLNINGAR I SKADESKYDDANDE INGREDIENSER I MURRAYA KOENIGII (CURRY LEAVES) - EN TEXTUELL örtmedicin med nyare tillvägagångssätt, Inte

  rnational Journal of Innovative Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf

• Studie av färgningseffekt av växtbaserade hårformuleringar på grått hår, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Eclipta alba-extrakt med potential för hårväxtfrämjande aktivitet., Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595

• Prospective Analytical Controlled Study Evaluating Serum Biotin, Vitamin B12, and Folic Acid in Patients with Premature Canities, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/