17 Bästa Fördelarna Med Tamarind Juice För Hud, Hår Och Hälsa

2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23

Tamarindfodralet har en jordbrun färg och har en mycket rå smaklig smak. Detta kan användas för att bereda tamarindjuice som har många hälsofördelar. Detta används ofta som en krydda i de lokala köken i Latinamerika, Asien och de karibiska öarna. Tamarindjuice kan också användas som smakämne. Detta innehåller vitamin B, karotener, C-vitamin, kalium och magnesium.

Tamarind Juice Fördelar

Låt oss titta på de 17 bästa fördelarna med tamarindjuice:

• 1. Laxerande
• 2. Ögonvård
• 3. Pålar
• 4. Matlagning
• 5. Metabolism
• 6. Maghälsa
• 7. Diabetes
• 8. Immunsystemet
• 9. Antioxidanter
• 10. Hjärthälsa
• 11. Fetma
• 12. Cancer
• 13. Kylningseffekt
• 14. Antiinflammatorisk
• 15. Hudhälsa
• 16. Blodrenare
• 17. Body Scrub

1. Laxerande

Tamarindjuice är ett milt laxermedel. Detta används för att behandla gallstörningar och hjälper kroppen att bekämpa virusinfektioner som förkylning och feber.

2. Ögonvård

Tamarindmassafruktsaften kan användas för att bota konjunktivit. Ögondroppar framställs enligt den traditionella metoden med tamarindfrön för att bota torra ögonsyndrom.

3. Pålar

Tamarindblommans juice extraheras och denna ska drickas för att bota blödande högar.

[Läs: Bästa hemmet för högar]

4. Matlagning

Tamarindjuice används ofta i många stater i Indien för att göra curryrätter, salladsdressing etc.

• Tillsätt juice till grönsaker för en uppfriskande finish.
• Du kan också göra en ny drink genom att blanda socker och tamarindjuice med 2 koppar kallt vatten och citronkilar.
• Gör en drickande drink genom att lägga den till färsk apelsinjuice med socker.
• Förbered en salladsdressing av tamarind, citronsaft, socker och olivolja.

5. Metabolism

Tamarindjuice ökar ämnesomsättningen som i sin tur är ett utmärkt sätt att minska viktminskningen.

6. Maghälsa

Användning av tamarindjuice behandlar inflammatoriska tarmsjukdomar som ulcerös kolit och Crohns sjukdom. Tamarindmassa hjälper till att hålla magsår och magsyror i schack.

Blanda detta med honung, mjölk, citron och dadlar för att hjälpa matsmältningsbesväret. De är rika fiberkällor som reglerar tarmrörelser och botar förstoppning, tarmmaskar och parasiter hos barn. Detta är ett utmärkt naturligt sätt att bota diarré och dysenteri och lägre inflammation orsakad på grund av hemorrojder.

7. Diabetes

Tamarind massa juice innehåller kolhydrerande egenskaper som hjälper din kropp att absorbera kolhydrater. Detta sänker blodsockernivån hos diabetespatienter efter måltiderna. Tamarindjuice är en traditionell metod för att bota diabetes och sänka blodsockernivån. Tamarindjuice förhindrar oxidativ skada i bukspottkörteln som är kopplad till diabetes. Diabetespatienter kan också utveckla kranskärlssjukdom. Att dricka tamarindjuice minskar regelbundet riskerna för denna och andra relaterade sjukdomar.

8. Immunsystemet

Denna juice innehåller många antioxidanter som är fördelaktiga för god hälsa. Detta förbättrar också immunsystemet och andra relaterade problem som förkylning, hosta, influensa etc.

9. Antioxidanter

Tamarindjuice är en mycket rik källa till antioxidanter som skyddar din kropp från farliga fria radikaler.

10. Hjärthälsa

Denna juice har förmågan att förhindra oxidationsprocessen av kolesterol, vilket kan hindra kolesterol att fastna på väggarna i dina artärer och blockera dem. Detta minskar risken för kranskärlssjukdom och höga kolesterolnivåer.

[Läs: Tamarind Seeds]

11. Fetma

Många människor med fetma behöver gå ner i vikt för att bibehålla sin kroppsvikt. Tamarindjuice kan vara mycket fördelaktig i sådana fall för viktminskning och för behandling av fetma.

12. Cancer

Detta innehåller mycket antioxidanter som är användbara för att minska risken för cancer och förbättra kroppens immunförsvar.

13. Kylningseffekt

Detta ger din kroppstemperatur en kylande effekt. Därför ska drycken konsumeras för att bota solslag i de tropiska regionerna.

14. Antiinflammatorisk

Tamarindjuice är antiinflammatorisk som kan vara användbar för att bota halsont. Gurgla med tamarindjuice för att minska smärtan och lugna ont i halsen. Det kan också appliceras på lederna för att lugna inflammation och smärta.

15. Hudhälsa

Tamarindjuice är utmärkt för hudens hälsa och för att behandla brännskador och förhindra ödem. Applicera saften för att bibehålla en glödande och frisk hud. Detta kan också minska eller ta bort vanliga akne eller vattkoppor ärr från ansiktet och andra delar av kroppen. Tamarindjuice har enzymer, fibrer, vitamin B, vitamin C och alfahydroxylsyror som tar bort döda hudceller.

16. Blodrenare

Tamarindjuice används också i kosmetika som tamarind ansiktsmask och ansiktsskrubb. Detta innehåller syror, mineraler, kostfiber och C-vitamin som är en bra blodrenare.

17. Body Scrub

• Ta 3/4 kopp färsk tamarindmassa juice.
• Blanda med 2 msk citronsaft, lite bakpulver och 2 msk brunt socker.
• Blanda väl tills det blir en jämn pasta.
• Exfoliera med en loofah medan du tar dusch för glödande hud.

Hoppas du hittade artikeln om fördelar med tamarindjuice informativ. Lämna oss en kommentar nedan.