2024 Författare: Cecilia Ryder | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:23
Kände du någonsin att hoppa över din frukost bara för att den var för tråkig och vanlig? Berör monotonin av maten du äter dig? Då är det hög tid att du byter några saker! Och den första av dessa är att prova gujaratiska rätter!
Rätterna från Gujarat är så otroligt läckra och så varierade i sin smak att du inte kan låta bli att bli trollbunden av dem.
Och gissa vad? Recepten du ska läsa nu är så enkla att du kan laga mat med minsta ansträngning.
Så vad väntar du på? Fortsätt och få mat från Gujarati!
Här är några hälsosamma Gujarati-frukostrecept som du kan prova:
1. Magiska Khaman:
via: källa
Khaman är nästan synonymt med Gujarat. Även om receptet verkar vara komplicerat är det ganska enkelt att förbereda.
Ingredienser:
- Ingefära vitlökspasta
- Gröna chili
- Bengal gram
- Hing (Asafetida)
- Socker
- Citroner
- Olja
- Senapsfrön
Hur man gör:
- Blanda socker, citronsaft och salt.
- Värm vatten och blötlägg dal i det.
- Mala den våta dal och gröna chili för att bilda en fin pasta.
- Sprid lite olja i en kastrull och sprid blandningen i den.
- Förvara pannan i ugnen (i 15 minuter) och spisen utan visselpipa (i 40 minuter).
- Skär den kylda blandningen i lika stora bitar.
- Värm olja i en kastrull. Tillsätt senapsfrön, ingefära vitlökspasta och häng på den.
- Tillsätt de skurna bitarna av Khaman-bitar i pannan och servera varma.
[Läs: Smaskiga indiska vegetariska frukostrecept]
2. Atta Ka Sheera:
via: källa
Detta är ett lätt att laga Gujarati-recept för människor på språng.
Ingredienser:
- Socker
- Ghee
- Vetemjöl
- Kardemumma
Hur man gör:
- Värm olja i en kastrull.
- Tillsätt mjölet till det.
- Koka tills mjölet blir ljusbrunt.
- Tillsätt pulveriserat socker och kardemumma. Slå bra, och din frukost är redo att serveras!
[Läs: Läckra Kerala frukostrecept]
3. Methi Muthias:
via: källa
Detta fantastiska Gujarati-frukostrecept är en fest för hälsomedvetna människor.
Ingredienser:
- Methi
- Vetemjöl
- Gram mjöl
- Ingefära
- Chili
- Gurkmeja
- Socker
- Citron
- Salt
- Olja
Hur man gör:
- Hacka methi och gröna chili.
- Fräs alla ingredienser för att förbereda degen.
- Skär degen i små och runda bitar.
- Ta ut bakplåten och olja ytan.
- Lägg de runda degbitarna i den.
- Förvärm ugnen till 200 grader Celsius.
- Lägg bakplåten i ugnen och koka i 10 minuter så är din maträtt färdig.
4. Basundi:
via: källa
Detta populära Gujarati-recept är också en söt maträtt. Det är en huvudrätt och efterrätt rullad till en!
Ingredienser:
- Fullmjölk
- Socker
- Kardemumma
- Saffran
- Cashewnötter
- Mandlar
Hur man gör:
- Koka mjölk i 70 minuter i låg låga.
- Tillsätt socker och kardemumma. Rör om tills blandningen blir tjock.
- Fyll på det med saffran, hackade cashewnötter och mandel.
5. Bhakri:
via: källa
Denna krispiga maträtt är ett av få Gujarati-recept som inte kräver socker. Men det smakar gott!
Ingredienser:
- Vetemjöl
- Ghee
- Jeera
- Ajwain
- Salt
Hur man gör:
- Blanda alla ingredienser för att förbereda degen.
- Rulla degen till små rotiliknande rullar.
- Koka rullarna med olja tills de blir skarpa på båda sidor.
- Servera varmt!
6. Thepla:
via: källa
Detta är ett proteinrikt Gujarati-frukostrecept. Om du letar efter ett hälsosamt frukostrecept för dina barn, så är det här du ska prova!
Ingredienser:
- Flaska kalebass
- Vetemjöl
- Ostmassa
- Gurkmeja
- Olja
- Salt
- Chili
Hur man gör:
- Blanda alla hackade ingredienser för att förbereda degen.
- Ta små portioner av degen för att göra chapati-liknande rullar.
- Koka rullarna med olja på båda sidor.
7. Ganthia Nu Shaak:
via: källa
Detta recept avslöjar Gujarats unika och mystiska smaker.
Ingredienser:
- Ganthia
- Olja
- Ostmassa
- Gurkmeja
- Salt
- Jeera
- Chili pulver
Hur man gör:
- Värm olja i en kastrull. Lägg till jeera till den.
- Tillsätt vatten, gurkmeja pulver, chilipulver och ostmassa i pannan.
- Tillsätt salt efter tillagning i 8 minuter.
- Tillsätt ganthia till blandningen och koka i ytterligare 2 minuter.
- Servera skålen varm.
8. Golpapdi:
via: källa
Golpapdi är perfekt för frukost, kvällsmat och till och med middag.
Ingredienser:
- Vetemjöl
- Ghee
- Vallmofrön
- Jaggery
- Kardemumma
- Mandlar
- Kokos
Hur man gör:
- Koka vetemjöl med ghee tills det blir gyllenbrunt.
- Tillsätt jaggery, kardemumma och kokospulver till blandningen.
- Släpp vallmofrön på en smord tallrik. När blandningen från steg 2 svalnar och blir ljum, lägg den till den smorda plattan.
- Skär i fyrkantiga bitar. Garnera med hackade mandlar.
[Läs: Läckra Karnataka frukostrecept]
9. Handva:
via: källa
Handva är en populär Gujarati-maträtt som kan göras på mindre än 20 minuter. Det är den perfekta rätten för dagar när du tävlar mot tiden!
Ingredienser:
- Idly mix
- Olja
- Hackad dhania
- Jeera
- Salt
- Senapsfrön
- Ostmassa
Hur man gör:
- Blanda tom smet, ostmassa, hackad dhania och salt. Slå bra.
- Tillsätt oljan i en kastrull. Och lägg sedan till senapsfrön och jeera till det.
- Låt dem knäcka i 30 sekunder i ugnen.
- Smörj en panna med olja och tillsätt smeten. Tillsätt de spruckna fröna på toppen av blandningen.
- Koka i 5 minuter.
- Skär i lika stora bitar och servera varm.
7. Khakhra:
via: källa
Detta näringsrika Gujarati-frukostrecept behöver cirka 30 minuter. Kom igen, du kan ta dig tid till det här receptet!
Ingredienser:
- Vetemjöl
- Salt
- Olja
Hur man gör:
- Blanda vetemjöl med olja och salt för att förbereda degen.
- Ta små portioner och rulla dem till chapati-liknande rullar.
- Använd olja för att laga Khakhra från båda sidor.
Så det här är några läckra frukostrecept från Mahatmas land. Varje maträtt innehåller en hälsosam stans och smakar också bra!
Nöj dig inte bara med några skivor bröd till frukost! Ge dina smaklökar och hälsa en smak av Gujarat! Fortsätt, skäm bort dina sinnen!
Vilket är ditt favoritrecept för Gujarati-frukost? Vad har du till frukost i allmänhet? Dela dina frukostrecept med oss, i kommentarfältet nedan!
Rekommenderas:
10 Enkla Och Läckra Musslorrecept Du Borde Prova
Vill du prova några enkla och läckra musslorrecept hemma? Du kan nu avsluta din sökning eftersom vi ger dig några läckra recept som du kan förbereda med mindre ansträngning.Så vad väntar du på? Börja läsa och känna till de läppsmackande musslorrecepten!1. Ångade mu
24 Läckra Citrusfrukter Du Borde Definitivt Prova
De är snygga, de är snygga, de är så läckra. Om mango betraktas som”fruktens kung”, så utgör citrusfrukter verkligen den kungliga domstolen. Den perfekta kombinationen av söta och sura smaker från citrusfrukter gör dem till några av de mest gynnade och eftertraktade frukterna runt om i världen. När allt kommer
10 Läckra Ramadan-snacks Indiska Recept Du Måste
Letar du efter någon super-god mat att sluka efter din Ramadan-fasta? Vad händer om du lär känna läckra recept som kan göra din Ramadan-upplevelse ännu mer minnesvärd? Det är vad du hittar i det här inlägget - läppsmackande delikatesser som kommer att stanna i dina hjärtan för alltid!Kan inte vä
5 Läckra Olivoljedoppningsrecept Du Måste Prova
Har du någonsin haft en god doppande olivolja för dessa exotiska bröd? Undrar du hur du kan laga ett utsökt olivoljedopp i ditt hem? Då har du landat på rätt plats! Fortsätt och läs inlägget.Här är de bästa doppande olivolja recept du kan hitta där ute!1. Olivoljedo
10 Läckra Kycklingar 65 Såsrecept Du Måste Prova
Gillar du Chicken 65? Hur underbart skulle det vara om du har tio äkta och läckra Chicken 65-recept på ett enda ställe? Tja, det är vad du ska läsa i det här inlägget!Kyckling 65 är en maträtt som gör nästan människors munvatten. Och varför i